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• 每天早晚喝蜂蜜水的好处有哪些呢

  导语：每天繁忙的工作，令很多人时常会觉得非常的疲劳，这样的话可以采取一些办法来积极的缓解疲劳，注意劳逸结合。很多人现在也对健康很重视了， 每天繁忙的工作，令很多人时常会觉得非常的疲劳，这样的话可以采取一些办法来积极的缓解疲劳，注意劳逸结合。很多人现在也对健康很重视了，平时大家也会买点营养品来增强体制，比如蜂蜜。有些人喜欢早晚都喝点蜂蜜水，那么，每天早晚喝蜂蜜水的好处有哪些呢？对于早晚喝蜂蜜水的一些好处，大家来看看下文的介绍。
  调节肠道分泌
  祖国医学有记载，蜂蜜可以润肠通便，所以，经常的饮用蜂........

  2017-04-14 游戏王 饮食误区 25 ℃ 0
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  学习用药粥来美颜吧！

  导语：绿豆50克，粳米100克，加水1000克熬成粥，然后放人成片猪肝100克，煮至肝熟即成，口服3次。经常食用，具有清热、补肝、养血、明目、润肤的功效，适用于血压所致面色美黄、视力减退等症。学习用药粥来美颜吧！学习用药粥来美颜吧！甜浆粥：大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮成粥，加白糖少许，可供早晚餐温热取食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，本粥除起润肤的作用外，对体虚久咳、便秘等症亦有良效。脊肉粥：取脊肉50克洗净切小块，用少许油煎后与粳米50克、适量水同煮成粥，加食盐少许调味，早晚........

  2017-03-15 游戏王 美容护肤 38 ℃ 0

• 你知道哪些养生粥可以瘦身吗

  导语：每个女人都想拥有迷人的好身材。那么你知道日常生活中有哪些养生粥有益女性瘦身吗？下面就随小编一起来看看哪些养生粥可以瘦身吧。好的身材是女人终身事业之一。所以对于女人来说，在日常的饮食中，不妨选对食物搭配让你在享受美食的同时，能够拥有好身材。不妨试试这些养生粥吧！
  1、脊肉粥
  取脊肉50克洗净切小块，用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥，加食盐少许调味，早晚空腹食用。
  《随息成饮食谱》载，猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，利二便，止消渴，起洭羸。猪脊肉的特点是色白面嫩，含有丰富的维生素C........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 4 ℃ 0

• 早晚敷面膜好不好

  导语：现在的女孩儿越来越爱护自己的皮肤，希望自己的皮肤消干干净净，白白嫩嫩，没有一颗痘痘或者黑眼圈所以很多人都在找能够美容保持紧致，水嫩 现在的女孩儿越来越爱护自己的皮肤，希望自己的皮肤消干干净净，白白嫩嫩，没有一颗痘痘或者黑眼圈所以很多人都在找能够美容保持紧致，水嫩的方法，然后看见明星们介绍说每天早晚敷面膜能让自己的肤色变得好看紧致水润，那到底每天早晚敷面膜好不好呢，下面就来看看这个问题吧。
  面膜天天敷好吗？这个问题是许多MM都曾关心过的，相信MM都能猜晓答案；面膜虽有很好的护肤效果，但是........

  2017-01-31 游戏王 美容护肤 13 ℃ 0

• 捏腋窝居然可以延年益寿

  导语：腋窝俗称“胳肢窝”，位于肩下方，上臂与胸臂间凹陷处，为颈部与上肢间血管和神经通路，是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合处。按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。
  首先，可大大增加心肺活量，使全身血液回流畅通，高效促使呼吸系统进行气体交换；
  其次，可使体内代谢物中的尿酸、尿素、无机盐及多余水分能顺利排出，增强泌尿功能，并能使生殖器官和生殖细胞更健康；
  其三，可使眼耳鼻舌和皮肤感官装置在接受外界刺激时更加灵敏。 夫妻间每日早晚各按摩1次，每次1～3分钟，不仅可帮助消化、健脾开胃、........

  2016-07-23 游戏王 老人健康 16 ℃ 0

• 教老人保护肠胃的秘诀

  导语：老人肠道不好，平时就要注意保护，那么老人肠道不好要注意什么呢？肠道不好又该吃什么呢？下面我们就来了解一下。一是“水”
  多年来我喝的是当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8~10杯，或喝决明子茶、绿茶，并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水。既起到了“内洗涤”、“稀血液”的作用，又刺激了胃肠道，利于软化粪便通大便。
  二是“软”
  人到中年以后，胃肠道功能随之降低，需饮食熟软的食物，这样有........

  2016-07-19 游戏王 老人健康 16 ℃ 0

• 老人保护肠胃的6个秘诀

  导语：人到了老年，肠胃的功能都会受到了一定的影响，那么老人在生活中要如何学会保护肠胃的健康呢？下面我们就来了解一下老人保护肠胃的6个秘诀。一是“水”。
  多年来我喝的是当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8~10杯，或喝决明子茶、绿茶，并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水。既起到了“内洗涤”、“稀血液”的作用，又刺激了胃肠道，利于软化粪便通大便。
  二是“软”。
  人到中年以后，胃肠道功能随之........

  2016-07-17 游戏王 老人健康 19 ℃ 0

• 老人眩晕试试中医妙方

  导语：眩晕是中老年人的常见病症。眩是视物昏花或眼前发黑；晕是自感身体或外界景物旋转摆动，站立不稳。二者常同时并见，故统称为眩晕。那么老人眩晕怎么办？有什么好的妙方吗？无风不作眩
  中医认为，肝为风木之脏，主疏泄，性喜条达。忧郁恼怒，疏泄失常，气郁化火，肝阳上亢，肝风内动，上扰清窍，发为眩晕。
  临床表现为头晕目眩，头胀或痛，心烦易怒，失眠多梦，口苦耳鸣，面色红赤，血压偏高，此症多因情志刺激而诱发。
  治宜平肝熄风，方选天麻钩藤饮加减：天麻10克，钩藤15克，桅子10克，黄芩10克，石决明30克，川牛膝........

  2016-07-16 游戏王 老人健康 28 ℃ 0

• 治老人眩晕找中医帮忙

  导语：老人眩晕是老人疾病中一种常见的病症，那么老人眩晕的中医治疗是怎样的？中医治疗眩晕的处方有哪些？眩晕是中老年人的常见病症。眩是视物昏花或眼前发黑；晕是自感身体或外界景物旋转摆动，站立不稳。二者常同时并见，故统称为眩晕。祖国医学认为，眩晕可由风、痰、虚所引起，故有“无风不作眩”、“无痰不作眩”、“无虚不作眩”的说法。
  中医认为，肝为风木之脏，主疏泄，性喜条达。忧郁恼怒，疏泄失常，气郁化火，肝阳上亢，肝风内动，上扰清窍，发为........

  2016-07-16 游戏王 老人健康 24 ℃ 0

• 预防阳痿的几种有效方法

  导语：穴位名，在前阴与后阴之间。会阴穴系阴茎海绵球附着处，按压该穴位，能促使海绵体充血，早晚各一次，每次50～100下，轻重要适宜，太重会阻断阴部动脉血流。阳痿是生活中比较常见的一种男科疾病，而这一疾病只要男性朋友们在日常生活中做好相关的预防工作，还是能很大程度上避免患病的。下面为大家介绍预防阳痿的几种有效方法，供大家参考。
  每天搓脚心
  两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
  收放提肛肌
  每日起床前、入睡前作收放提肛肌锻炼，(提肛肌收放动作即我们在日常大便将........

  2016-06-16 游戏王 男性健康 10 ℃ 0
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  黑豆的功效-黑豆可促进儿童生长

  导语：黑豆含皂甙元、多糖、维生素C、维生素E、B族维生素及钙、磷、铁、锌、铬多种人体必须维生素、微量元素、及氨基酸，可供人体全面营养，促进人体健康，滋养生命。用何首乌1000克，食盐60克，共煮一大瓦锅水，滤去药渣，再加黑豆5000克，药液量以能淹没黑豆为度，煮30分钟，捞出，阴至八成干。然后如前法再煮再干，反复九次（即中药九蒸九晒炮制法）即可。每次嚼食25克，早晚个一次，坚持食用。黑豆的功效-黑豆可促进儿童生长黑豆的功效1、黑豆含皂甙元、多糖、维生素C、维生素E、B族维生素及钙、磷、铁、锌、铬........

  2015-10-29 游戏王 食物营养 7 ℃ 0