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  早晚都护肤的好处揭秘 美肤达人告诉你早晚护肤要诀

  导语：大部分人都是选择在晚上进行护肤，因为晚上时间足够长，皮肤的吸收能力也比白天好，但爱美又勤劳的人，往往是早晚都要护肤，这时也有人质疑 大部分人都是选择在晚上进行护肤，因为晚上时间足够长，皮肤的吸收能力也比白天好，但爱美又勤劳的人，往往是早晚都要护肤，这时也有人质疑这样的说法，认为早晚都护肤很麻烦，而且美容效果也不大，那么早晚都要护肤，究竟是对还是错？下面跟随常识网一起来了解一下吧。早晚都要护肤吗早晚都要护肤。晚上要护肤这件事，相信每个人都知道，而且很多人也真的只有在晚上护肤，但实际上，正........

  2019-11-16 游戏王 美容护肤 99 ℃ 0

• 10款养生粥 让女人拥有细嫩肌肤不老容颜

  导语：1、甜浆粥
  大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。
  大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价 1、甜浆粥
  大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。
  大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。每天都要你好看本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。
  2、番薯粥
  取番薯100克洗净切小块，与粳米150克及适量水同煮成粥，作早晚餐食用。番薯是人们常食之佳蔬。《纲目拾遗》........

  2017-07-08 游戏王 养生粥 35 ℃ 0

• 白露节气 白露节气必须注意的两大特点

  导语：二十四节气之中的白露节气已经到来，我想很多人都已注意到了这几天的天气变化，气温越来越低。白露的到来几乎可以表明秋天已经来了，那么在 二十四节气之中的白露节气已经到来，我想很多人都已注意到了这几天的天气变化，气温越来越低。白露的到来几乎可以表明秋天已经来了，那么在这白露节气中，我们应该注意哪些呢？白露为霜，那我们在养生方面该如何做呢？那么想知道答案的就跟小编一起来阅读下面这篇文章吧。
  “白露”名称由何而来
  由于天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，然太阳一归山，气温便很快下........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 31 ℃ 0

• 白露到暑气消 防寒防疾病

  导语：白露节气意味着气温开始下降，早晨草木上有了露水，早晚天气开始转凉。
  气象专家说，白露这个节气通常被认为是凉爽秋天的开始，俗语有白露 白露”节气意味着气温开始下降，早晨草木上有了露水，早晚天气开始转凉。
  气象专家说，“白露”这个节气通常被认为是凉爽秋天的开始，俗语有“白露秋分夜，一夜冷一夜”之说。白露过后，早晚温差会拉大，往往出现早晚较凉中午热的状态，提醒市民要适当加厚被褥，注意身体保健，及时根据气温变化调节衣着。
  二十四节气中........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 27 ℃ 0

• 白露节气养生注意要点

  导语：白露是典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠，谚语说过了白露节，夜寒日里热。是说白露时白天夜 白露是典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠，谚语说“过了白露节，夜寒日里热。”是说白露时白天夜里的温差很大。
  古语说：“白露节气勿露身，早晚要叮咛。”意在提醒人们此时白天虽然温和，但早晚已凉，打赤脯容易着凉。
  白露时节，支气管哮喘发病率很高，因此要做好预防工作。此时秋高........

  2017-06-29 游戏王 二十四节气 21 ℃ 0

• 秋天怎样预防感冒好呢

  导语：感冒是很常见的疾病，特别是秋天这样的早晚温差很大的季节，最容易出现感冒了，有的人身子非常的虚弱，一遇到点天气变化，感冒就会突然来临 感冒是很常见的疾病，特别是秋天这样的早晚温差很大的季节，最容易出现感冒了，有的人身子非常的虚弱，一遇到点天气变化，感冒就会突然来临了，很多家长担心自己的孩子会感冒，希望能够通过一些方法加以预防，那么秋天怎样预防感冒呢，有没有很好的方法缓解一下的呢，下面就简单了解一下。
  第一，宜酌加衣服。由于早晚温差较大，天凉时宜酌加衣服，睡觉时应盖好被子。若吹电风扇，需注........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 19 ℃ 0

• 冬季滋补5种粥不能很少！

  导语：冬季是一个适宜养生的好时机，很多人都趁着这段时间为自己的身体好好进补滋补。那冬天吃什么食物或者食谱滋养身体最好呢？今天我们就给大家 冬季是一个适宜养生的好时机，很多人都趁着这段时间为自己的身体好好进补滋补。那冬天吃什么食物或者食谱滋养身体最好呢？今天我们就给大家来介绍冬季滋补饮食怎么进行最好，有需要的朋友可以一起来看看。
  1、甜浆粥
  大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。
  本........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 27 ℃ 0

• 怎样调理气血虚呢

  导语：随着现代社会女性在职场的地位越来越高，强大的工作压力经常让她们喘不过气来。但为了生计也只有硬扛，因此熬夜加班也就成了家常便饭，而在 随着现代社会女性在职场的地位越来越高，强大的工作压力经常让她们喘不过气来。但为了生计也只有硬扛，因此熬夜加班也就成了家常便饭，而在饮食方面也是敷衍了事。久而久之她们就会感觉头晕目眩，四肢乏力和手脚冰凉等症状。其实这就是气血两虚的症状，那么怎样调理气血虚呢？为了更好地解决这个疑问，下面的时间就请朋友们和我一起去看看。
  1.山药扁豆粥：山药、扁豆各100克，共........

  2017-06-27 游戏王 常见疾病 18 ℃ 0

• 秋天孩子必备两件坎肩

  导语：秋天到了，早晚已感觉到了明显的凉意，可中午的太阳还保留着一点夏季的余威。这时，不论是刚刚学会走路的宝宝，还是已经去上学的孩子，最好 秋天到了，早晚已感觉到了明显的凉意，可中午的太阳还保留着一点夏季的余威。这时，不论是刚刚学会走路的宝宝，还是已经去上学的孩子，最好的秋装，莫过于添置两件坎肩了。薄绒的、卡其布的、牛仔的，还可以是妈妈自己用细毛线织的，最好是开身，宽松一些，更易于穿脱。
  孩子早晚出去活动，里面随意穿一件背心、恤衫或衬衣，外面加一件颜色协调的坎肩，舒适又漂亮。中午感觉热时，脱掉........

  2017-06-23 游戏王 婴幼儿 15 ℃ 0

• 如何防治老花眼 食疗方帮你来护眼

  导语：随着年龄的增大，头发不仅会慢慢白掉，牙齿会都掉光，肌肤上会出现一道道的皱纹等等，当然很多人会出现老花眼，老花眼是人们步入中老年后会 随着年龄的增大，头发不仅会慢慢白掉，牙齿会都掉光，肌肤上会出现一道道的皱纹等等，当然很多人会出现老花眼，老花眼是人们步入中老年后会出现的视觉问题。那么，老花眼怎样进行护理？如何防治？下面我们就一起来看下：
  老人养生：如何防治老花眼 食疗方帮你来护眼
  中医食疗养生方助你远离老花眼
  中医表示，老花眼是肾水亏损，精血不足引起的。所以食疗方法防治老花眼要选益肾方。........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 13 ℃ 0

• 老年人常见病食疗方

  导语：老年人由于体弱多病，加之机体代谢和排泄功能下降，服药后常常会产生一些不良的副反应。如果采用饮食疗法，既可避免不良的副反应，又能取得 老年人由于体弱多病，加之机体代谢和排泄功能下降，服药后常常会产生一些不良的副反应。如果采用饮食疗法，既可避免不良的副反应，又能取得较好的效果。为此，介绍几种老年常见病的饮食疗法，以供选用。
  一、感冒
  1．感冒初起，可用红糖泡水热服。
  2．伴有发热者，可用葱白、生姜各15克，食盐3克，捣成糊状，用纱布包裹，涂擦前胸。后背、脚心、手心及肘窝、（月）国窝，然后卧........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 35 ℃ 0

• 上班族预防感冒11法 不再病怏怏

  导语：上班族因为每天都坐在空调房里，室内外的温差比较大，所以很容易感冒，上班族们在日常生活中如何预防感冒，哪些方法能够帮助上班族们预防感 上班族因为每天都坐在空调房里，室内外的温差比较大，所以很容易感冒，上班族们在日常生活中如何预防感冒，哪些方法能够帮助上班族们预防感冒，让上班族们不再病怏怏呢？
  预防感冒的方法
  1、勤洗手
  降低接触办公室病菌概率的最好方法，就是经常性地彻底地洗手。患病同事打喷嚏或咳嗽时，你就可能接触到被感染的飞沫;如果你用未曾洗过的手摸眼睛、嘴唇或鼻子，就有可能被传染。美国........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 11 ℃ 0

• 孕妇便秘食疗妙法

  导语：孕妇便秘后易引发多种不良后果，最严重的是易于诱发流产等，所以治疗很重要，又以食疗效果最好，无副反应。孕妇一旦真正有了便秘，需要紧急处理，以防各种疾病，诱发流产。这时，以下“处方”还真的非常管用。
  1. 腹部按摩有助于排便，方法是由右下腹到左下腹做顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次。
  2. 决明子75-100克，水煎当茶饮，每天数次。
  3. 红薯叶250克左右，煮熟后，加冰糖适量进食，每天1-2次。
  4. 核桃仁60克、黑芝麻30克共捣烂，每日早晚各服一匙，温........

  2017-06-02 游戏王 急救常识 26 ℃ 0

• 慢支性气管炎食物疗法有哪些

  导语：慢性支气管炎，简称为慢支疾病。发病率不是特别的明显，会出现间接性的胸闷、胸口痛，喘不上气来的症状。慢支的治疗过程是漫长的，更要注意 慢性支气管炎，简称为慢支疾病。发病率不是特别的明显，会出现间接性的胸闷、胸口痛，喘不上气来的症状。慢支的治疗过程是漫长的，更要注意日常生活中，多吃一些可以通气的食物，下面我们就了解一下慢支性气管炎食物疗法有哪些？
  1.大蒜、食醋各250克，红糖90克。将大蒜去皮捣烂，浸泡在糖醋溶液中，一星期后取其汁服用，每次一汤匙，每日3次。
  2.白萝卜250克洗净切片，........

  2017-05-30 游戏王 疾病调理 12 ℃ 0

• 慢性牙龈炎吃什么呢

  导语：现在很多朋友都会早晚刷牙，但是有些朋友却只是随便刷一下，并没有真正地做完完全清洁牙齿，长期以来，便很容易引发慢性牙龈炎，出现慢性牙 现在很多朋友都会早晚刷牙，但是有些朋友却只是随便刷一下，并没有真正地做完完全清洁牙齿，长期以来，便很容易引发慢性牙龈炎，出现慢性牙龈炎，往往牙龈容易出血，牙龈中途等。治疗牙龈炎首先便是清洁好牙齿，同时吃一些相关的药物进行治疗，那么慢性牙龈炎吃什么药比较好，下面我们就来看一下。
  你好首先良好的口腔卫生仍是最重要的，每天刷两次牙并清洁一次牙缝 意见建议：建议您........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 24 ℃ 0

• 吃什么对皮肤好 8款养生粥为女性滋补养颜

  导语：每个女人都希望自己能够拥有光滑细腻的肌肤和美丽的容颜，其实这些不光通过外在的保养，内在的饮食调理也非常重要。那么你知道吃什么对皮肤 每个女人都希望自己能够拥有光滑细腻的肌肤和美丽的容颜，其实这些不光通过外在的保养，内在的饮食调理也非常重要。那么你知道吃什么对皮肤好吗？你知道养颜的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐8款养生粥为女性滋补养颜，一起来了解一下吧！
  1、甜浆粥
  大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。
  大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 8 ℃ 0

• 吃好“两粥一饭”想不长寿都难

  导语：“两粥一饭，长寿不难。”这句谚语在很多地方广为流传。许多老人通过早晚喝粥，甚至治好了胃痛、失眠和便秘的毛病。
  “两粥一饭”概念最具 “两粥一饭，长寿不难。”这句谚语在很多地方广为流传。许多老人通过早晚喝粥，甚至治好了胃痛、失眠和便秘的毛病。
  “两粥一饭”概念最具含金量的部分是早晚喝粥。大量的调查资料表明，许多百岁老人每天早晚都要喝粥。
  粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。中国从汉代起就有关于粥的记载，宋代诗人陆游有一首《食粥》诗，“世人个........

  2017-05-08 游戏王 疾病调理 23 ℃ 0

• 早晚跳绳能减肥吗

  导语：不少人喜欢早上起床的时候跳跳绳或者晚上有空闲时间的时候去跳跳绳。因为大多数人都觉得早晚跳绳能减肥，但不知道大家是否真真正正地了解过 不少人喜欢早上起床的时候跳跳绳或者晚上有空闲时间的时候去跳跳绳。因为大多数人都觉得早晚跳绳能减肥，但不知道大家是否真真正正地了解过“早晚跳绳能减肥吗”这个问题。问题的解决是需要人们努力地去寻找的，今天就让我们带着“早晚跳绳能减肥吗”这个问题去寻找满意的答案。
  正确运动时间应该是在早上起床后三十分钟后，以及睡觉前两个小时运动。早上跳绳是可以减肥的。跳绳：每半........

  2017-04-22 游戏王 运动减肥 20 ℃ 0