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• 喝酸奶三要三不要

  导语：三要
  一要识别品种。酸奶中含有活性菌才具有保健作用。二要识别菌种。酸奶中的双岐杆菌为优质菌种，能耐胃酸、胆酸和氧气，直达肠道发挥保 三要
  一要识别品种。酸奶中含有活性菌才具有保健作用。二要识别菌种。酸奶中的双岐杆菌为优质菌种，能耐胃酸、胆酸和氧气，直达肠道发挥保健作用;乳酸菌的保健作用也比较好。三要选择冷藏柜贮存的酸奶。活性菌在0℃~7℃环境中会停止生长，随着环境温度的升高，活性菌快速繁殖、快速死亡而降低营养价值。
  三不要
  一不要加热。加热或用开水稀释会使酸奶中的活性菌死亡。二不要与某........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 69 ℃ 0

• 酸奶营养多 但也不能多喝

  导语：酸奶一直是那些对牛奶过敏的人的保健圣品，大家都认为这些东西吃了有百利而无一害，记者以前也经常把酸奶当饭吃，对酸奶中的益生菌也颇具好 酸奶一直是那些对牛奶过敏的人的保健圣品，大家都认为这些东西吃了有百利而无一害，记者以前也经常把酸奶当饭吃，对酸奶中的益生菌也颇具好感。但是，营养师称：如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中的菌群平衡，反而使消化功能下降。
  益生菌酸奶比拼活菌数量
  步入超市不难发现，如今酸奶产品竞争已经进入了“细菌战”时代。超市奶制品专柜中，酸奶的包装上........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 52 ℃ 0

• 选酸奶看菌种 饮用谨记“三要三不要”

  导语：市面上的各类酸奶多数都称使用独有配方，产品外包装上至少标着四种细菌，究竟消费者应该怎样选择适合自己的酸奶呢？专家为此提出了三要三不 市面上的各类酸奶多数都称使用“独有配方”，产品外包装上至少标着四种细菌，究竟消费者应该怎样选择适合自己的酸奶呢？专家为此提出了“三要三不要”选择之法。
  选酸奶应细看菌种
  选酸奶应细看菌种
  一、要识别品种。
  专家表示，市面上有不少用牛奶（奶粉）、糖、乳酸（柠檬酸）、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 37 ℃ 0

• 藏灵菇酸奶的功效怎么样呢

  导语：酸奶是大家都十分喜欢的一种奶类，不进对人体保健有着很好的效果，对女性美容养颜也有很大的帮助。而藏灵菇是天然野生制酸奶的唯一菌种，由 酸奶是大家都十分喜欢的一种奶类，不进对人体保健有着很好的效果，对女性美容养颜也有很大的帮助。而藏灵菇是天然野生制酸奶的唯一菌种，由藏灵菇制成的酸奶，只用藏灵菇和鲜牛奶，便有百分之百的活性乳酸菌，绝无任何添加成份，常喝对人体好处很多。那么藏灵菇酸奶的功效到底怎么样呢？下面我为大家具体介绍一下。
  常食之可增强身体抵抗力，具有：
  1.补钙，2.氨基酸，3降血压，........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 30 ℃ 0

• 引起细菌性食物中毒的菌种有哪些？

  导语：每逢５月至１０月，食物最易变质，容易发生食物中毒。食物中毒的原因，可分为细菌性和非细菌性两种。下面介绍下细菌性食物中毒的菌种。引起细菌性食物中毒的菌种主要有以下六种：
  １．肠炎孤菌食物中毒。吃了被肠炎孤菌污染的鱼或贝类后，会引起食物中毒。可在食用后５－２４小时内发病，在１０小时后发病为最多，一般在３天内能治愈。
  ２．沙门氏菌属食物中毒。带菌的鸟、猪肉、鸡蛋等，未经煮烧，吃后容易引起食物中毒。吃后１０－２４小时内发病，一般在１周内能治愈。
  ３．致病性大肠杆菌食物中毒。大肠菌中约有２０来种菌种........

  2017-05-31 游戏王 急救常识 39 ℃ 0

• 孕妇呕吐吐黄水的原因

  导语：不知道你们有没有出现过这种情况呢，呕吐的情况下还会出现吐黄水的，呕吐到吐黄水说明已经是比较严重的情况了，很多人都不明白为什么会出现 不知道你们有没有出现过这种情况呢，呕吐的情况下还会出现吐黄水的，呕吐到吐黄水说明已经是比较严重的情况了，很多人都不明白为什么会出现这种情况，只是先找办法来缓解而且，那么到底会呕吐吐黄水的原因是什么呢，这就是下面要介绍的内容了，还是一起来看看吧。
  “吐黄水”的原因：食用菌菌种堆肥发酵过热，含水量过高，菌龄长或菌种培养时长时间处于高温环境，初期会造成菌种收缩变........

  2017-05-02 游戏王 怀孕知识 24 ℃ 0

• 益生菌宝宝该怎么吃呢？

  导语：小宝宝的身体抗病能力比较差，可能会因为饮食的不当，出现腹泻、便秘的症状，这时候家长总是手忙脚乱的，而且还非常担心宝宝的生长发育问题 小宝宝的身体抗病能力比较差，可能会因为饮食的不当，出现腹泻、便秘的症状，这时候家长总是手忙脚乱的，而且还非常担心宝宝的生长发育问题。其实如果孩子能够适当的补充一些益生菌，那么宝宝便秘、腹泻的症状就会缓解。不同年龄的宝宝吃益生菌的方法是不一样的，那么，宝宝应该怎么吃益生菌呢？
  1岁以下的小宝宝
  1、如果想给孩子补充益生菌，应该先征求小儿科医师的意见，医师将针........

  2017-02-25 游戏王 宝宝食谱 11 ℃ 0

• 怀孕5个月的孕妇可以喝酸奶么

  导语：牛奶对身体的好处大家都是知道的，所以很多人在平常的时候都会喝牛奶。牛奶的一些衍生品对于人体的保健养生也是很有功效的，比如酸奶等。酸 牛奶对身体的好处大家都是知道的，所以很多人在平常的时候都会喝牛奶。牛奶的一些衍生品对于人体的保健养生也是很有功效的，比如酸奶等。酸奶还含有丰富的有益菌，对于身体的肠胃的功效就更加的好，适合很多人喝。那么怀孕五个月的孕妇可以和酸奶么？下面我们就来详细的介绍一下。
  可以
  孕妇喝酸奶注意事项
  1、要识别品种
  市场上有些用牛奶、糖、乳酸、香料和防腐剂等加工配制而成........

  2017-02-08 游戏王 孕妇食谱 26 ℃ 0
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  酸奶的发酵菌种多不一定就好

  导语：对于这种做法，专家指出，酸奶发酵菌种越多，不代表酸奶质量就越好。因为发酵酸奶的不同菌种均属微生物范畴，尽管它们是人体肉眼难以看到的生物存在。酸奶的发酵菌种多不一定就好酸奶的发酵菌种多不一定就好阿姨是个酸奶狂热分子，她平时挑选酸奶的时候，首先看的是酸奶的配料表。她认为，同样是酸奶，配料表中显示的发酵菌种数量越多，酸奶就越有营养价值。因此，刘阿姨总习惯在同样价格的基础上进行比对，如果配料表上显示的发酵菌种多，刘阿姨就选这种。对于这种做法，专家指出，酸奶发酵菌种越多，不代表酸奶质量就越好。因为发........

  2016-10-15 游戏王 健康饮食 20 ℃ 0