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  宝宝生长发育好时节 宝宝补钙食谱推荐

  导语：春天，万物复苏，更是宝宝在生长发育的好时节。为了让宝宝不错过春天长高的黄金时期，宝妈们就要为宝宝准备一些补钙食谱，让宝宝长得更好。...春天，万物复苏，更是宝宝在生长发育的好时节。为了让宝宝不错过春天长高的黄金时期，宝妈们就要为宝宝准备一些补钙食谱，让宝宝长得更好。下面跟随常识网了解一下吧！一：鱼菜米糊原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。可以给........

  2020-04-14 游戏王 宝宝食谱 151 ℃ 0
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  前列腺增生食疗要“对症下药”

  导语：调理前列腺增生可以采用食疗的方法，不过，要根据前列腺增生的特点来采取食疗法，切不可盲目的使用，下面给大家介绍几种相应的食疗法，一起来看看吧。一、膀胱湿热临床表现：尿少黄赤，点滴不畅，或闭塞不通，少腹胀满，烦躁不安，大便溏而不爽或秘结，舌质红，苔黄腻，脉滑数。【冬瓜薏米汤】配方：冬瓜350克，薏米50克，白糖适量。制法：将冬瓜切成块，与薏米煎汤，用糖调味。用法：以汤代茶饮。二、中气不足临床表现：小便欲解不爽，或气坠脱肛，精神不振，少气懒言，舌质淡，苔薄白，脉细弱。【大枣米粥】配方：大枣30克........

  2017-11-26 游戏王 男性健康 44 ℃ 0
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  男白领必不可少的养生“宝典”

  导语：“大多数男性的关节都不太灵活。”在臀部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉，而正是这种紧张造成骨盆下垂，导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法：平躺在地板上，用两手环绕左膝，并缓缓将膝部引向身体，持续10秒钟左右，接着是右膝。开始时每天做一次，以后每天增至2～3次。1、白领养生——缩小你的“啤酒肚”：向前凸起的“啤酒肚”威风不再，它使重心前倾，加重背部肌肉的负担，导致肌肉酸胀。爬楼梯、游泳、步行、划船均能很好地帮助你控制并减........

  2017-11-16 游戏王 白领健康 62 ℃ 0
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  告别阳痿7绝招 驳回颜面保健康

  导语：有什么能比男人在女人面前“强硬不起来”更没面子，阳痿是每个男人的痛，不但伤面子，还伤健康，那么阳痿该怎么办呢?吃什么壮阳?壮阳方法有哪些?下面小编给大家介绍一些壮阳高招，赶快到下文看看吧!阳痿怎么恢复?有治阳痿的好方法吗?阳痿怎么恢复?通过下面的方法男性朋友就能降低阳痿的发病率，如果是阳痿患者通过下面的方法能更快的恢复健康。阳痿怎么恢复方法之一：学习性知识。有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩........

  2017-11-09 游戏王 男性健康 47 ℃ 0

• 女性滋补食谱大全 美丽营养吃出来！

  导语：作为一个女性，健康永远要放在第一位，真正的健康与饮食有着密切的关系，下面的几道食物都有滋养功效，我们来一起学习吧！
  柴胡调经粥
  原料 作为一个女性，健康永远要放在第一位，真正的健康与饮食有着密切的关系，下面的几道食物都有滋养功效，我们来一起学习吧！
  柴胡调经粥
  原料：柴胡、佛手、白芍、川穹各10 g，粳米100 g，红糖少许。
  制法：四味中药入药罐，加水煎汁去药渣，加入粳米和红糖，煮至粥熟即可食。
  功效：疏肝理气活经血。枸杞养肝汤
  原料：羊肝150 g，枸杞15 g。
  制法：羊肝洗净切........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 62 ℃ 0

• 吃什么食物对其过炎患者有好处呢？

  导语：气管炎这种疾病在临床上属于比较常见的，如果人们在患有这种疾病的时候将会感觉自己的喉部出现疼痛，到时候还会出现咳嗽，而且肺部还会出现 气管炎这种疾病在临床上属于比较常见的，如果人们在患有这种疾病的时候将会感觉自己的喉部出现疼痛，到时候还会出现咳嗽，而且肺部还会出现隐痛，甚至会出现呼吸比较困难的情况，所以在平时的生活中患有气管炎的时候一定要及时的进行治疗，下面小编给大家讲解一下支管炎应该吃什么比较好？
  【二子粥】
  配方：炒白芥子6克，炒萝卜子9克，橘皮6克，炙甘草6克。
  制法：以上四种原料........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 58 ℃ 0

• 牛蒡酒功效有哪些

  导语：牛蒡是属于一种非常名贵的药材，牛蒡的利用价值也是相当高的，人们会经常选择用牛蒡来制作成美酒，这个酒不仅仅只是可以用来喝，并且我们还 牛蒡是属于一种非常名贵的药材，牛蒡的利用价值也是相当高的，人们会经常选择用牛蒡来制作成美酒，这个酒不仅仅只是可以用来喝，并且我们还可以选择用牛蒡酒来擦身上会有一些不好，或者是疼痛的现象，总是牛蒡酒功效十分强大，那么牛蒡酒功效到底有哪些呢？下面我们就一起来看看。
  具体的牛蒡的功效与作用有着很多的方面，尤其是对人体的帮助上，它有着很大的作用，对改善人体的体质，........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 57 ℃ 0

• 减肥可以吃山楂的吗？

  导语：想要有效的减肥，对于食物的选择，应该更加的注重熬山楂节的选择，对减肥是比较好的，但是要注意有效的食用方法，比如山楂汤山楂茶或者是山 想要有效的减肥，对于食物的选择，应该更加的注重熬山楂节的选择，对减肥是比较好的，但是要注意有效的食用方法，比如山楂汤山楂茶或者是山楂瓜皮饮，都可以成为减肥的，使用方式、
  (1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
  (2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 66 ℃ 0

• 山楂的功效与作用 山楂减肥食谱

  导语：山楂中含有的绿原酸和咖啡酸等物质可以促进体内的新陈代谢速度，减少脂肪的堆积量，长期坚持下去有不错的减肥效果。山楂汤、山楂茶、山楂银 山楂中含有的绿原酸和咖啡酸等物质可以促进体内的新陈代谢速度，减少脂肪的堆积量，长期坚持下去有不错的减肥效果。山楂汤、山楂茶、山楂银菊饮、山楂橘皮饮、山楂瓜皮饮等都是减肥效果极好的食谱。
  1.山楂汤
  材料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
  2.山楂茶
  材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 27 ℃ 0

• 想减肥？吃它轻松减去二十斤！

  导语：想减肥的朋友们，为了减肥可谓是用尽各种各样的办法，在网上查吃什么能够减肥，在网上查做什么运动能够减肥。减肥离不开合理饮食，在众多食 想减肥的朋友们，为了减肥可谓是用尽各种各样的办法，在网上查吃什么能够减肥，在网上查做什么运动能够减肥。减肥离不开合理饮食，在众多食物中，山楂是特别好的减肥良物，巧妙运用山楂减肥法快速瘦身20斤真心不难。
  1、山楂银菊饮
  原料：山楂、银花、菊花各10克。
  做法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。
  2、山楂汤
  原料：山楂500克，白糖100........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 32 ℃ 0

• 让你怎么吃怎么瘦的食物竟是它

  导语：山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的 山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂消食化滞，排出毒素，减肥吃山楂安全又有效哦。
  减肥瘦身的好帮手——山楂
  消脂茶
  原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 29 ℃ 0

• 山楂片泡水减肥吗

  导语：现代虽然许多人的物质生活得到了一定程度的提高，但随之而来的也有许多的负面影响，比如肥胖问题。正因为肥胖问题被广泛关注，所以市场上也 现代虽然许多人的物质生活得到了一定程度的提高，但随之而来的也有许多的负面影响，比如肥胖问题。正因为肥胖问题被广泛关注，所以市场上也出现了各种各样的减肥产品，快速瘦身等等非常吸引人，但是效果却不是想象的那样，其实有些食品也是可以减肥的，就有人提出山楂片泡水吃，那么山楂片泡水减肥吗？
  山楂片含糖分较多，泡水也没有减肥作用，只能是对消化起点作用吧，教你一招——自........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 36 ℃ 0

• 养生常吃红豆有4大好处 红豆煮汤更营养！

  导语：日常生活中，人们常常将红豆用于煮饭、煮粥、煮汤等方面。由于红豆内的淀粉含量比较也较高，蒸后呈粉沙性，并且有独特的香气，故常用来做成 日常生活中，人们常常将红豆用于煮饭、煮粥、煮汤等方面。由于红豆内的淀粉含量比较也较高，蒸后呈粉沙性，并且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料。又因红豆中含有很多对于治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体不必要的成分排泄出体外。另外，红豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、抗癌........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 30 ℃ 0

• 乙肝患者须饮食调养 12汤饮改善肝脏功能！

  导语：乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(1 24亿)，其中20%的携带者会出现不同的临床症状，在发病者中又有约20%的人会出现不同程度的肝硬化、腹 乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(1.24亿)，其中20%的携带者会出现不同的临床症状，在发病者中又有约20%的人会出现不同程度的肝硬化、腹水，甚至继发肝癌。无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节，若能重视饮食调养，将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功能，“带毒”照样可以延年益寿。无任何症状的乙肝病毒........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 54 ℃ 0

• 补气壮阳汤都有什么呢

  导语：生活当中我们往往会有气血不足或是性生活力不从心的情况，在这样的情况下就要特别注意了，特别是对于男性来说有了这样的情况后会出现不自信 生活当中我们往往会有气血不足或是性生活力不从心的情况，在这样的情况下就要特别注意了，特别是对于男性来说有了这样的情况后会出现不自信的情况，所以在平时的时候需要进补，我们一般提倡通过食补来进补是最好的方法，不但对身体有营养，还可以起到补气壮阳的效果，下面就介绍几种补气壮阳的汤。
  一、猪腰汤
  【用料】猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。
  【制法】把全部用料洗净放入锅........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 50 ℃ 0

• 秋冬的养生汤谱有什么？

  导语：到了秋冬交替的季节，气温不会像秋天那样的适宜，更不会像冬天那样的寒冷，但是就是在这个季节，才会让疾病有可趁之机，因为很多人仍然穿着 到了秋冬交替的季节，气温不会像秋天那样的适宜，更不会像冬天那样的寒冷，但是就是在这个季节，才会让疾病有可趁之机，因为很多人仍然穿着薄薄的衣服，很容易受凉，当然了除了要根据气温变化适当添加衣服之外，还要从饮食入手来保养身体，那么秋冬养生汤谱有什么？
  百合鹌鹑汤
  制法：鹌鹑两至四只，胡萝卜两根，百合半两，蜜枣六枚。鹌鹑洗净，去肠杂;红萝卜去皮洗净，切小块;一齐........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• 赤豆汤到底该怎么做？

  导语：赤豆汤相信绝大部分的人都喝过的吧，但是可能我们很多人都是从外面买来的。赤豆汤不仅喝着很美味，夏天喝点冰过的赤豆汤也可以解暑哦，而且 赤豆汤相信绝大部分的人都喝过的吧，但是可能我们很多人都是从外面买来的。赤豆汤不仅喝着很美味，夏天喝点冰过的赤豆汤也可以解暑哦，而且赤豆汤热量不高，不必担心发胖。到底赤豆汤是什么做的你们知道吗？其实做法特别简单，下面就让小编来告诉你们赤豆汤是怎么做的吧。
  1、简单红豆汤
  材料：赤小豆3000克，白砂糖200克
  制法：先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后，再改用文火........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 27 ℃ 0