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• 上班族吃速食如何保证健康

  导语：由于膳食结构不合理、营养搭配不均衡、用餐时间不规律等问题，已经严重影响到了速食人群的身体健康。日前，由中华预防医学会发起，白象食品 由于膳食结构不合理、营养搭配不均衡、用餐时间不规律等问题，已经严重影响到了“速食人群”的身体健康。日前，由中华预防医学会发起，白象食品集团支持的“全民速食健康工程”启动，希望通过对速食营养健康知识的宣教，提高公众对速食食品营养的关注，有效甄选适合自己的健康速食。
  “速食”顾名思义就是快........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 25 ℃ 0

• 上班族白领小心患上快餐病

  导语：快餐这个词是随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文 快餐这个词是随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文明人忙碌的背后，快餐文化显得特别昌盛，速食主义成为当代社会日常生活的主旋律。
  许多人认为西式快餐营养丰富，长期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白领，由于工作紧张，经常就近吃快餐。这样吃一段时间后，他们便会觉得食不甘味，整天一........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 22 ℃ 0

• 宝宝饮食 哪些饮食习惯害了宝宝健康？

  导语：宝宝们的身体正处于一个发育的状态，所以饮食的好坏对宝宝们来说就显得尤为的重要，然而生活中一些不好的饮食习惯会直接的影响的宝宝们的身 宝宝们的身体正处于一个发育的状态，所以饮食的好坏对宝宝们来说就显得尤为的重要，然而生活中一些不好的饮食习惯会直接的影响的宝宝们的身心健康，会对宝宝们的身体发育造成严重的威胁。下面我们就来看看哪些不好的饮食习惯会损害宝宝们的健康吧。
  不良习惯一：看见油炸食品迈不动步
  现在，有很多孩子喜欢吃炸鸡腿、土豆条等油炸食品。由于油炸食品吃得太多，影响了正常胃口，甚至还........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 13 ℃ 0
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  看看他是不是把你当做“快餐”了

  导语：人们对待快餐，只图一个快字，不会细细品味。可是正餐，人们则会花费很多时间，细细品味其中的滋味。如果他只把你当做一顿快餐，他怎么会花那么多时间和你深入探讨某一个话题？看看他是不是把你当做“快餐”了看看他是不是把你当做“快餐”了你希望两个人的感情可以长长久久，可是你确定他也这么想吗？他也是这么做的吗？即使你们现在已经进展到某种阶段，也不能因此掉以轻心，因为男人很善于掩饰自己的内心，让你难以认清他的行为背后的隐藏含义。要鉴别他的真实意图到底是什么，........

  2017-05-09 游戏王 恋爱宝典 25 ℃ 0

• 女人贪恋这样的“享受”竟会损伤大脑

  导语：随着生活节奏的加快，很多女性也开始青睐于快餐了，快餐简便可以节省很多的时间，但是女性们经常吃快餐有5大危害，损害我们的大脑功能。
  快 随着生活节奏的加快，很多女性也开始青睐于快餐了，快餐简便可以节省很多的时间，但是女性们经常吃快餐有5大危害，损害我们的大脑功能。
  快节奏的生活，让很多人都爱上了吃快餐。快餐可以解决温饱，还能节省时间。但是你知道吗？快餐吃太多有害健康，尤其对大脑损伤较大。下面就是专家总结的5个吃快餐对大脑的不良影响，赶快来看看吧。
  吃快餐的危害1、影响艺术欣赏能力。加拿大........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 23 ℃ 0

• 常吃快餐 身体这里竟会加速衰老！

  导语：随着人们生活节奏的加快以及压力的增大，快餐越来越盛行其道，并且现代的快餐以诱人的香味、大量的脂肪和蛋白质吸引着更小的儿童。快餐在带 随着人们生活节奏的加快以及压力的增大，快餐越来越盛行其道，并且现代的快餐以诱人的香味、大量的脂肪和蛋白质吸引着更小的儿童。快餐在带来便捷的同时也带来了很多健康隐患，而很多人对这些隐患却不察觉。
  加速血管衰老
  快餐类食物的特点是高油脂、高盐分和高脂肪，正这是这些特点才能吸引更多的消费者。油脂食用过多容易导致胆固醇升高、血脂升高，而盐分摄入过多则会引起血压的升........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 16 ℃ 0

• 这事连续做一周竟废了大脑

  导语：快餐，特别是富含高油、高脂、高糖的垃圾食品，容易导致身体发胖，引发多种疾病，危害身体健康。据澳大利亚《悉尼晨锋报》12月17日报道，澳 快餐，特别是富含高油、高脂、高糖的垃圾食品，容易导致身体发胖，引发多种疾病，危害身体健康。据澳大利亚《悉尼晨锋报》12月17日报道，澳大利亚新南威尔士大学的一项新研究发现，垃圾食品吃一周后，记忆力就会受到损伤。
  由新南威尔士大学药理学教授玛格丽特·莫里斯博士及其同事完成的这项新研究发现，吃一顿含有大量饱和脂肪和糖的食物，可立即对大脑认知能力产生不良影响........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 19 ℃ 0

• 快餐不为人知的8秘密 尽量少吃

  导语：美国儿童的肥胖问题已经达到危机水平，快餐等垃圾食品被认为是罪魁祸首。近日，美国儿科专家大卫·鲁德维格和纽约大学营养学教授马里恩·奈 美国儿童的肥胖问题已经达到危机水平，快餐等垃圾食品被认为是罪魁祸首。近日，美国儿科专家大卫·鲁德维格和纽约大学营养学教授马里恩·奈斯托尔在对快餐行业进行长期跟踪调查后，总结出“快餐不为人知的8个秘密”。
  1.每年广告耗资巨大只为吸引儿童。全球快餐广告费每年高达100亿美元。
  2.快餐商赞助的研究不科学。一项大规模回顾研究分析了几........

  2017-04-14 游戏王 饮食误区 17 ℃ 0

• 如何抵御美食诱惑

  导语：很多人的肥胖是吃出来的，但是对于美食我们往往没有任何抵御力，那如何抵御美食诱惑呢。抵御美食诱惑，首先要拒绝快餐成瘾，然后要少吃多餐，多喝水，最后要少摄取糖份。美食和肥胖永远是挂钩在一起的，想要减肥成功，就要抵御美食诱惑。下面给大家分享3个妙招抵御美食的方法，一起来看下。
  1.拒绝快餐成瘾
  你知道快餐有多诱惑？好吃不贵又方便。可惜，再好也是垃圾。想抵制快餐诱惑，关键在于学会做鸡。做健康低热量的鸡。
  第一步：不要在开车的时候吃饭
  人们吃快餐就是贪图它方便。你吃快餐的时候甚至不用下床。一旦你需要........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 15 ℃ 0

• 3个方法帮你成功抵御美食诱惑

  导语：美食和肥胖永远是挂钩在一起的，那么我们该如何抵御美食呢？下面小编给大家分享3个抵御美食的方法，一起来看下。你完全可以在自己非常渴望美食的时候，和家人朋友去好一点的餐厅，搭配出一顿营养丰富的晚餐。不可错过的有番茄，木耳，萝卜，牛肉，绿色蔬菜，豆类，鱼类这样的内容。无论是湘菜，川菜，还是粤菜，你都能搭配出来。关键在于不要吃得太饱。当你觉得自己还想吃的时候，不妨喝一点东西，或者和别人聊聊天。一周这样的饕餮不要超过2次。
  1.拒绝快餐成瘾
  你知道快餐有多诱惑？好吃不贵又方便。可惜，再好也是垃圾。想........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 31 ℃ 0

• 常吃快餐损害肝功能健康 这样做即可巧护肝

  导语：现代人的生活节奏加快，快餐就成了人们的家常便饭，甚至成了现代人们的生活方式。但是吃快餐有很多坏处，所以要尽量避免吃快餐。随着人们生活节奏的加快，一些快捷食品也越来越受到消费者的青睐。快餐食品的消费进入了了千家万户，快餐给消费者带来了便捷的同时，也给消费者带来了健康隐患，过多的食用快餐会引起肝功能损害，诱发肝病。
  为何快餐会危害肝功能呢？
  我们所吃的食物都会经过肝脏解毒、代谢以供机体应用，如果胡乱进食会增加肝脏负担，甚至加重肝脏损害，尤其是乙型肝炎活动期，轻者会延缓病情恢复，重者有可能会引起........

  2017-03-06 游戏王 白领健康 35 ℃ 0

• 七成上班族午餐吃快餐 常吃快餐的危害触目惊心

  导语：如今城市中的上班族工作忙、压力大，很少人会有时间和精力去关注自己的饮食，正因为如此盒饭以及它的近义词“快餐”、“商务简餐”已经成为了绝大多数上班族午餐的代名词，甚至很多白领一日三餐都会以盒饭打发。“中午去哪儿吃饭，吃什么？”这是许多在写字楼里工作的白领每到中午就会遇到的困扰，一顿营养的午餐成为了上班族的“奢侈品”。现在人们的工作压力越来越大，中午的时间根本就舍不得用来好好吃一顿饭或者是休息一下，往往就是嘴巴里还嚼着饭菜，手上还在处理着工作，所以不少上班族中午吃饭的选择就是快餐，可能刚开始会........

  2017-03-06 游戏王 白领健康 25 ℃ 0

• 上班族小心患上快餐病

  导语：快餐这个词是随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文明人忙碌的背后，快餐文化显得特别昌盛，速食主义成为当代社会日常生活的主旋律。许多人认为西式快餐营养丰富，长期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白领，由于工作紧张，经常就近吃快餐。这样吃一段时间后，他们便会觉得食不甘味，整天一到吃饭的时候就发愁，几乎没有什么可以引起食欲，吃进去的东西也感觉不出有什么特殊的味道，统统一个样。殊不知，他们是患上了“快餐综合征”。
  为........

  2017-03-06 游戏王 白领健康 20 ℃ 0

• 唐宋时代的快餐趣谈 “立办”随唤随吃

  导语：《点石斋画报 庖丁绝技》
  “快餐”两字在现代是流行词汇，最早出现于西方世界，英语称为“quickmeal”或“fastfood”。引入中国之后，中文 《点石斋画报 庖丁绝技》
  “快餐”两字在现代是流行词汇，最早出现于西方世界，英语称为“quickmeal”或“fastfood”。引入中国之后，中文名称叫“快餐”，即烹饪好了的，能随时供应的饭食。
  如今，不仅“某某快餐店”的店名遍地开花，“快餐文化”“快餐爱情”等引申........

  2017-03-02 游戏王 野史秘闻 8 ℃ 0

• 偏爱吃快餐？常吃快餐的五大后果

  导语：因为现代社会生活节奏特别快，所以很多人都比较钟爱快餐，因为不用自己亲自下厨做，所以比较省时间。只不过，在专家看来，如果男人们常吃快 因为现代社会生活节奏特别快，所以很多人都比较钟爱快餐，因为不用自己亲自下厨做，所以比较省时间。只不过，在专家看来，如果男人们常吃快餐的话，就会给身体带来很多很多危害，甚至引发很多重大疾病。
  1.引起肥胖
  2003年1月，英国《新科学家》杂志报道，快餐可引起体内激素变化，使人上瘾。科学家指出，汉堡包、油炸食品以及食品单一等快餐可引起体内激素变化，使人难以控制........

  2017-02-02 游戏王 男性健康 21 ℃ 0
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  看看他是不是只把你当做“快餐”

  导语：他的真实身份似乎像个迷，关于家庭、父母、朋友以及以前的情况他缄口不谈，甚至在你不小心发问时还会拐弯抹角的转移话题，一副莫讳如深的样子。看看他是不是只把你当做“快餐”看看他是不是只把你当做“快餐”你们之间的关系发展是否能如你所愿？他会不会也和你一样期待最终的HappyEnding？即使你们现在已经进展到某种阶段，也不能因此掉以轻心，因为男人很善于掩饰自己的内心，让你难以认清他的行为背后的隐藏含义。要鉴别他的真实意图到底是什么，保护自己少受伤害，........

  2016-07-27 游戏王 恋爱宝典 22 ℃ 0
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  白领需警惕“快餐综合症”

  导语：许多人认为西式快餐营养丰富，长期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白领，由于工作紧张，经常就近吃快餐。这样吃一段时间后，他们便会觉得食不甘味。白领需警惕“快餐综合症”白领需警惕“快餐综合症”几乎每个现代都市人的办公桌旁，都有几份快餐店的菜单或者几个快餐店的订餐电话。快餐，随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文明人忙碌的背后，快餐文化显得特别昌盛，速食主义成为当代........

  2016-06-04 游戏王 白领健康 9 ℃ 0

• 如何将吃快餐的危害降低？

  导语：在现在这个快节奏的生活中，很多人都是直接吃快餐度过。虽然吃快餐的危害很大，但是我们也要学会降低危害那如何将吃快餐的危害降低？快节奏的都市生活，迫使上班族们选择快餐以迅速解决自己的温饱问题。如果不能拒绝垃圾食品，那么我们就要想一个好方法将危害降到最低。
  如何将吃快餐的危害降低
  1、研究你的选择
  由于公众对健康越来越重视，政府将来可能会以立法的形式，强制要求快餐连锁店在菜单上注明食品的热量和营养成分。在相关的强制性规定出来之前，很多快餐食品连锁店已经在海报、托盘衬垫或者是自己的网站上，主动提供........

  2016-01-09 游戏王 白领健康 20 ℃ 0