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有人发现一觉醒来嘴巴周围竟冒出了不少痘痘。
长痘痘是很多人青春期都会经历的,可是很多人过了青春期还是会出现痘痘,尤其是在嘴巴周围。一到假期,年轻人喜欢约上四五个朋友一起吃吃喝喝,辛辣的油炸的都吃,这样就很容易导致脸上长痘痘。所以,不良的饮食习惯有可能是长痘痘的罪魁祸首。那么,女生嘴巴周围长痘痘的具体原因是什么?
1、便秘,导致体内毒素累积;
2、另外使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3、如果是油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起成为痘痘。
4、体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。
嘴巴周围长痘怎么调理?
1、应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
2、配合腹部按摩帮助排出宿便,一般以肚脐为中心,顺时针按摩10分钟,要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间,也有助于一天的新陈代谢。
3、保持良好心态,积极制定“战痘计划”。痘痘痤疮是每个人都很痛恨但是却都会经历的一个问题。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重,要劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。
4、人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长青春痘的原因之一,应该多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工作或学业上的压力。
5、时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长青春痘,无论工作或功课再忙,最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能让肌肤受到完善的保养。
以上就是有关女生嘴巴周围长痘的具体原因介绍,有嘴巴外面长痘痘的朋友要牢记以上的原因,能够很好的预防痘痘的出现。另外,最重要的是要改善饮食习惯,以清淡的饮食为主,少吃辛辣刺激的食物,保持良好的睡眠,这样才可以很好的去除痘痘。
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