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导语:在我们身边会发现一些上了年纪的女性,在与她们相处的时候容易发现他们性格阴晴不定,往往脾气还比较暴躁,容易发火愤怒。?之所以会出现这
在我们身边会发现一些上了年纪的女性,在与她们相处的时候容易发现他们性格阴晴不定,往往脾气还比较暴躁,容易发火愤怒。?之所以会出现这种情况,是因为这些女性已经进入了更年期。有些人认为随着年龄出现更年期综合症是不可避免的,所以不用治疗。但小编却不认同,?所以今天就提出一些能够治疗更年期综合症的方法。
1 精神治疗
要正确认识更年期综合征,这不是器质性的病变,更不是精神病。病人要学会怡情养性,适当控制自己的情绪,培养多种爱好,如听音乐、种花养鸟、听歌跳舞、外出旅游等等,以陶冶情操。还可以广交朋友,促膝谈心,交流思想。
2 生活要有规律,注意寒暖,饮食适度
少吃辛辣刺激和油腻、过甜的食物,并保持大便通畅。同时减少房事,勿伤肾气。
可根据自己出现的症状利用中药治疗
如果有轰热、汗出、头晕、耳鸣、心悸怔、心烦不宁、失眠多梦、手足心热、口干、月经先期不调、舌苔红者,此为阴虚之症。可服六味地黄丸,每次服6克,一日服2次,亦可选用左归丸,用量服法同上。如果除了上述症状之外,还有口热口臭,小便黄赤,夜寐盗汗者,可选用知柏地黄丸,每次服6克,一日2次。
3 针灸治疗
体针选用三阴交、足三里、太冲、百会等穴,可调补肝肾、健脾胃,亦可选用梅花针在上述穴位上进行轻度敲打。耳针选用神门、交感、心、肝、肾等穴,亦可自制菜籽、橡皮贴敷。
如果任由女性更年期综合征发展的话,影响女性的不仅仅是精神方面,有的时候身体也会出现疾病。?所以,对于小编以上提到的治疗方法不妨试一试,相信对已经患有更年期综合症的女性来说有很大的帮助。而对于年轻女性来说,也可以阅读一下提早预防。
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