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传统的观念以为女人爬楼梯会让女人提前生育,到底是不是真的呢,其实女人爬楼梯虽然能够增加一些运动量,但是对于生育有没有关系呢,很多的女人都希望自己顺产,不希望进行剖腹产,因为剖腹产对女孩子的伤害是很大的,那么女人爬楼梯真的会提前生育吗,到底有没有好处呢,下面就详细的了解一下。
顺产对孩子的好处,准妈妈们都知道,为了能顺产,准妈妈们会尽最大的努力。最近关于爬楼梯有助于顺产的说法流行于网络。很多准妈妈跃跃欲试,有一怀孕就开始爬楼梯的,有孕后期放着电梯不用,特意爬楼梯的,精神可嘉,可是这样做真的有帮助吗?
传播这种方法的人是这样解释的:爬楼梯可以促使胎儿早些入盆,对逾产妇(超过预产期还没有生产的孕妇)很有帮助;还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉,增强孕 妇体力,起到加快分娩和促进产后恢复的作用。但也有不少孕妇心里直打鼓:孕后期了,挺着大大的肚子,上下楼梯都不一定能看得见台阶,万一摔倒了岂不坏事; 再加上爬楼梯运动量不小,能撑住吗?
爬楼梯不能帮助顺产还可能危害母婴
然而妇产医生不赞成这种做法,她说:“对于孕妇来说,爬楼梯有摔跤的风险。万一孕妇一脚踏空,后果不堪设想。”如果孕妇有家人在旁搀扶,排除掉摔跤的风险后,爬楼梯对于顺产有没有帮助?
答案是没有。“爬楼梯对于孕妇来说不是合适的运动。首先,上楼、下楼时,人的膝盖弯曲,承受的压力是正常行走的三倍,孕妇自身的体重也较重,对膝关节不好;其次,为了保持平衡,孕妇身体会微倾,腰椎和腹部的压力会增大,既给自己的身体增加负担,又给胎儿造成压力。”
妇产医生说,她就曾接诊过一名孕期爬楼梯助顺产的孕妇,结果到了生产的时候,胎儿脐绕颈的现象很严重,根本不能顺产,只能选择剖宫产。爬楼梯完全没有得到想要的结果。
可是如果孕妇住的地方没有电梯,只能走楼梯呢?“这种情况下,孕妇多是孕前就每天上下楼,上下楼对她来说是日常生活,注意安全就不碍事。不用特意去爬楼梯。”
女人爬楼梯对生育还是有害处的,所以对于一些孕妇来说还是不要这么做的好,如果想提前入盆的话,还是经常的做一些散步或者是做一些瑜伽这样的慢动作练习,只有坚持这样来做的话,才容易提高顺产的几率,才容易让孕妇顺利的生产,因此掌握一定的运动方法才会对孕妇有好处的。
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