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打呼噜是一种很普遍的症状,在生活中算不上什么大的疾病,打呼噜实际上目前认为又被称作打鼾,还有人把打呼噜看着是睡得比较香的表现,其实打呼噜危害身体健康,也是危害身体健康的一大天敌,打呼噜还会引起睡眠停止呼吸,给大脑造成严重缺氧,男士喜欢在睡觉时打呼噜,那么男人睡觉打呼噜是病吗?
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
睡觉为什么会打呼噜?各种原因引起的呼吸通道狭窄,主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打呼噜甚至呼吸暂停,具体包括:鼻中隔偏曲,鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄:扁桃体肥大,咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形,如小颌畸形等,肥胖。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大。
打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低氧血症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛,甚者发生猝死。
打呼噜者应该做哪些检查?
打呼噜患者如果要了解自己的睡眠质量,睡眠中有多少次呼吸暂停,每次暂停多少时间,睡眠时血中的含氧量,睡眠时的心率变化等,你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道,多导睡眠图检查目前已被认为打呼噜病人必做的重要检查,它可以对病人夜间睡眠时脑电图,心电图,肌电图,口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察,从而了解打呼噜对身体影响的程度,进而指导打呼噜的治疗。
要知道生活中很平常打呼噜实际对身体的危害是很大的,尤其是睡觉的时候打呼噜会影响呼吸系统,多数是因为呼吸通道狭窄引起的,打呼噜会引起呼吸暂停,也是危害健康的一大杀手,打呼噜患者要及时检查自己是否有鼻炎等疾病,另外要注意的是可以通过饮食来调理。
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