首页 > 情感 > 婚姻两性 / 正文
“我怎么不行了”?
“是得了什么病,还是太忙、太累了?”
“怎么办?要不要去医院看看?”
“还是再等等看,会不会突然好起来?”……
性功能障碍是所有男人的恶梦。男性性功能障碍有勃起功能障碍,俗称阳痿、早泄、性欲低下、性交恐惧症和射精障碍等,其中,ED和早泄尤为多见。
如何判断性功能障碍?
ED诊断的条件是夫妻生活在一起,连续达6个月因勃起功能障碍不能过性生活或至少有25%的性交失败。
性功能障碍大多是心理问题吗?
许多男人认为,得了性功能障碍就不算是真正的男人了,因此,他们像躲避瘟疫一样拒绝它,想它设法避免它。第一次发现自己的性生活出现问题的时候,几乎所有人都会安慰自己“这是心理问题,”因为别人都说“绝大多数ED是心理造成的”。既然如此,似乎自己就可以把这个“心理问题”解决掉。于是开始放松精神,减少工作,加强锻炼,吃各种所谓补药、壮阳药……可过了一段时间,希望的结果依然没有出现。
那么性功能障碍大多真的是归源于心理障碍吗?
医学专家指出,只有少数病人的性功能障碍是由于心理疾病造成的,多数是由疾病引起的。任何有关血管或人体正常血液流通的疾病,都可能导致勃起功能的减退。调查数据表明,糖尿病、高血压、心血管疾病等,近些年呈上升趋势,而ED的发病率也随之升高。如在糖尿病患者中,约有50%的患者并发ED,这是由于糖尿病可使自主神经病变,而导致ED的发生。心脏病的发病率随年龄的增长而增加,心脏病病人患ED的机率为39%,在40岁左右的男性中,2/3的心脏病病人患有中度勃起功能障碍。而引起ED的心理因素包括缺乏性知识、精神抑郁、心理创伤、夫妻不睦、意外惊吓等。一些不良生活习惯也会影响男性的勃起功能,如嗜烟、酗酒、泡浴、劳逸失调、夜生活无节制、过度营养导致肥胖等。
ED的饮食调理
性功能障碍在采用综合治疗方法的同时,还应注意饮食调理。
1.多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等,可提供产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及促进精液/精子的生成。
2.适当摄入脂肪。调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力;而长期素食的男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成收到限制,性欲下降,甚至不育。
3.补充维生素和微量元素。研究表明维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育/增加精子的生成并提高活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,富含于鲜枣/山楂/青椒/西红柿等果蔬中。
中医重视从饮食上调理这类疾病,认为麻雀/核桃/狗肉/虾具有扶阳补肾固精之功效,性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外,中医也认为对损精伤阳/不利于性功能的食物应慎用,粗棉子油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
- 上一篇:夫妻性爱时常见的问题总结
- 下一篇:怎么样知道老公的敏感点在哪呢
猜你喜欢
- 2021-08-03 一代女皇武则天逝后留下的八大未解之谜,饲养男宠只是为了性欲吗?
- 2021-08-03 武则天性欲太强难满足 四个男宠轮流侍寝
- 2021-08-03 慈禧晚年淫乱:性欲强竟让李莲英用嘴伺候自己?
- 2021-08-03 武则天男宠初夜被榨干 揭武则天性欲有多强!
- 2021-08-02 岳飞的真正死因:逼性功能障碍的宋高宗立太子
- 2021-08-02 与亲叔叔乱伦的永兴公主 因驸马无法满足她的性欲
- 2020-05-20 杨桃富含蛋白质和多种维生素 吃杨桃的8个禁忌
- 2020-05-15 30岁女人抗衰老 预防衰老8种食物来调理
- 2020-05-12 为了健康补充维生素c 服用维生素C片的作用及禁忌
- 2020-05-02 会诱发男人肾虚的因素 调理肾虚的食疗方法
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 10-27可观看待婚姻和过去 离婚后的男人五种状态
- 10-27千万别试图改变你的另一半 当心这成为离婚的导火索
- 10-26判断家暴男人的心理 远离家暴的危害
- 12-19男人性爱不持久的9大因素
- 12-05有这些疾病同房时要注意了!
- 12-05新婚夫妻谨防性生活损伤!
- 12-05这样的性生活容易致人猝死!
- 12-05怎样的性生活最健康?
- 12-05性生活里的“十万个为什么”
- 12-05初夜失败的原因有哪些
- 178℃这样的性生活容易致人猝死!
- 174℃判断家暴男人的心理 远离家暴的危害
- 160℃男人性爱不持久的9大因素
- 156℃性生活里的“十万个为什么”
- 156℃怎样的性生活最健康?
- 151℃可观看待婚姻和过去 离婚后的男人五种状态
- 149℃为什么叫兽兽黑木耳呢
- 143℃初夜失败的原因有哪些
- 140℃经验支招夫妻科学进行孕期性生活
- 136℃有这些疾病同房时要注意了!
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)