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作为准妈妈,不但要在饮食营养上多加注意,照顾到宝宝的成长发育,也要在穿衣打扮上注意一下,以免因为穿衣不当影响到宝宝,现在有很多地方有专门的孕妇装销售,但有很多准妈妈为了好看,或因为不喜欢,总是穿衣不恰当,所以需要指出来,那么,穿孕妇装的注意事项有哪些呢?下面我们就来看看孕妇装应该如何穿才好。
穿孕妇装的注意事项
很多准妈妈穿衣服不注意,还像未怀孕之前一样穿衣服,把自己打扮得花枝招展的,只讲究好看,不讲究舒适,这样很容易影响到宝宝的情绪,尤其是冬季,如果不注意穿衣,也很容易感冒,而孕妇感冒又不能随便吃药,所以很痛苦,那么,穿孕妇装的注意事项有哪些呢?主要注意以下几点:
为了不影响胎儿发育,托腹带不可包得过紧,晚上睡觉时应解开。托腹带的伸缩弹性应该比较强,可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部,从而阻止子宫下垂,保护胎位,并能减轻腰部的压力。应选用可调式托腹裤,集内裤与托腹带于一身,方便实用;采用高级弹性纱编织,使上腹部舒适无压迫感;自黏带设计,方便穿戴。
袜子:怀孕时不宜穿一般的袜子,特殊设计的孕妇袜能够有效防止静脉曲张,并具有轻微的医疗功效。有一种预防/治疗弹性袜专为孕妇体形设计,臀部加强了提臀织法、大腿扩张弹性压力织法及小腿至脚面处的加强回流织法;有连裤袜、半统袜及全弹型、治疗型等多种功能多种选择;强性袜、半统袜适于在孕后期,大腿过肿无法穿裤袜时穿,有利于促进小腿血液的回流。
孕妇鞋:孕期对鞋子的要求不是很严格。选择登山品牌的沙滩凉鞋就可以。它的鞋底有防滑纹,以防跌倒。鞋底较软、没有坡度、穿脱也比较方便。
防辐射服:面料金属含量在25%到30%的安全范围之内,商场里卖的防辐射服动辄五六百,再贵的几千都有,所以重要的是选择性价比高的产品。
衣料的质地:衣料的质地以纯棉为主。尽量选择透气性强的天然材质,如纯棉、真丝。尤其在夏天,纯棉是首选,不仅透气,而且柔软、吸汗、耐洗。与此同时,应避免选用有化纤成分的布料。化纤布料在加工过程中使用化学药剂处理,直接与孕妇皮肤接触,会因孕妇皮肤敏感性的增高而引起皮肤发炎,对胎儿也不利。如果购买了化纤衣料的服装,需要清洗后再穿。
衣装的款式:衣装款式以舒适为前提。孕期坚持工作的女士在挑选孕服装时,不要过多强调职业气质。人们对孕妇穿衣打扮的要求不会太苛刻。
领口材质不易过厚,以V字领,圆领为宜,一般不选择翻领衫。上小下大的连衣裙装是孕妇装中的经典(形似韩版裙)。它不但塑形美观,而且宽松的裙摆穿起来方便凉快。上下身分开的拼装款易于穿脱,可以减少孕妇的笨重身体的不便。
准妈妈冬季穿衣有讲究
冬天对准妈妈来说是一种严峻的考验,准妈妈们一定要巧穿衣做好御寒工作,谨防天气骤冷,使得准妈妈出现血压升高,或莫名的羊水破裂。那么准妈妈穿衣到底有哪些将就呢,一起来看看吧!
1.不少人在冬天都围的严严实实的,把围巾充当口罩御寒,这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时,嘴巴的部位会经常处于潮湿状态,这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍生息,如果被孕妇吸进呼吸道后会对身体造成危害。
2.准妈妈的新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,不要穿的太多,否则容易出汗,出去吹风后更容易感冒。准妈妈可以在平时要多关注天气预报,寒流袭来时外出要穿好三层保暖,可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。
3.冬季穿的衣服厚,很多爱美的妈妈都喜欢穿紧身的打底裤,这样是不好的。过紧的衣服不仅影响乳腺的增长发育,导致产后少奶或无奶,而且会因压迫下腹部减少胎盘血流量,对胎儿生长发育造成损害。因此,最好选择比身材大一号的衣服。
4.准妈妈冬季穿衣最好选择棉质服装,一般在天气比较不冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖内衣(可搭配同款保暖裤),棉质的轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。最好避免选用有化纤成分的布料,这类布料会因孕妇皮肤敏感性的增高而引起皮肤发炎,对胎儿也不利。
推荐搭配:
1.轻暖外套
在外套方面,孕妇的着装就要注意不让腹部和腰腿受寒,衣着要轻而暖,可以选择轻便柔软的羽绒服。
2.可调节的裤子
裤子宜选择腰部有系带的,这样松紧可自由调节,裤带不能束得过紧,以免增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。窄窄的裤子如牛仔裤,紧紧地束缚腰部及腿部,影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育,也不宜穿着。内裤不宜过紧,最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的,以免影响下肢血液循环,使下肢静脉压更加增高,导致静脉曲张。
3.点睛围巾
冬天气候寒冷,保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的头部更需要一条柔软美观的围巾。它不仅防风护肤,还可以对普通的职业服装进行点缀,起到画龙点睛的作用。在肩上系一条风情浓郁的围巾,会把暗色调的职业装一下调动起来,让人感到十分光艳。相反鲜艳的上衣如果搭配一条暗色的围巾,可以压住刺眼的亮光,既衬托出明眸皓齿,又可以显得庄重大方。
但是应该注意的是,不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严,把围巾充当口罩御寒,这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时,嘴巴的部位会经常处于潮湿状态,这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍生息,如果被孕妇吸进呼吸道后会对身体造成危害。尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成,这些织物的细小纤维被吸入人体后,会产生过敏反应,严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。因此在系围巾时应注意不要一物两用,既当围巾又当口罩。
4.保暖内衣
棉质保暖内衣:一般在天气比较不冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖内衣,可搭配同款保暖裤,棉质的衣服轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。此外,全棉材质透气性好,对代谢十分旺盛的准妈妈而言,不至于因为皮肤散热量增加而形成皮肤的负担。
羊毛保暖内衣:羊毛保暖内衣最大特色是具有良好的御寒效果,极佳的延展性,纯度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖,而且羊毛因具有卷曲特性,使其含气量高,当天气较为暖和时能排出多余的热气以保持恒温,非常适合温差大及忽冷忽热的亚热带冬季。
上面已经给大家详细介绍了有关孕妇穿衣服的一些注意,穿孕妇装的注意事项有很多,您到底是哪一方面没有做好呢?希望通过本文的介绍,能够帮助准妈妈更好的穿衣,既不会引起感冒等疾病上身,又能让准妈妈和宝宝都感到舒适满意。
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