导语：宝宝在四个月时又是一个智能发育的关键时期，因为四个月时的宝宝在头部运动、视力和手的操作等各种方面都有了更进一步的提高，因此父母应该

宝宝在四个月时又是一个智能发育的关键时期，因为四个月时的宝宝在头部运动、视力和手的操作等各种方面都有了更进一步的提高，因此父母应该根据宝宝发育状况的不同而做出不同的卧室布置，以促使宝宝对周围环境更有新鲜感，更能提起对周围环境的探索感，这样才能更好的促进宝宝的健康发展。

一、◎生理指标

满四个月时，男婴体重4.7~8.5千克，身长58．3~69.1厘米，女婴体重4.5~7.7厘米，身长56.9~67.1厘米。

◎养育要点

发展感觉动作技能，即视觉、听觉和触觉与肌肉活动的联合。如眼睛引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。多给宝宝听音乐，和宝宝说话。给宝宝做翻身操，锻炼宝宝的脊柱及泉水的肌肉，帮助宝宝学习翻身的动作。逗引宝宝说话，与宝宝做问答游戏，练习发声，学习"交谈"。适量加辅食，如鸡蛋、米粉、菜泥等。尽可能坚持母如喂养。母亲工作时，要三小时挤一次，促进母乳分泌。挤出的奶在冷藏状态下，可以留给宝宝第二天吃。有的宝宝已经会翻身，父母更要当心宝宝的安全。

◎发育指标

俯卧时宝宝上身完全抬起，与床垂直；腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具；视线灵活，能从一个物体转移到另外一个物体；开始咿呀学语，用声音回答大人的逗引；喜欢吃辅食。

二、4个月宝宝的饮食

1、婴儿4个月后，吃奶量又有增多，如果母亲还没有上班的话，仍应当坚持以母乳喂养为主。人工喂养的宝宝每餐150毫升就能吃饱了。当宝宝能吃一些辅食时，可将奶量减少一些，但是这个月的宝宝还是应以奶为主要食品，添加辅助食品只是作为“过渡”，为将来断乳做好准备。喂奶时间可在上午6：00、10：00，下午14：00、18：00，晚上到22：00。在两次喂奶之间可加喂其他辅食。

2、母乳或其他乳制品中的营养成分已不能完全满足婴儿生长、发育的需要，必须逐步添加辅食。添加辅食也可使婴儿逐渐过渡适应成人饮食。同时，训练宝宝熟悉咀嚼的动作，对宝宝的饮食习惯也有好处。添加辅食要遵循的原则是：由少到多，由一种到多种，由细到粗，由稀到稠。

因此在这个关键时期内父母更应该注意宝宝的健康问题，给宝宝适当的运动和正确的食物都是很重要的事情，并且要多多陪伴宝宝，增加宝宝和父母之间的是亲密度，让他们能在有父爱、母爱的陪伴下健康成长。

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