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导语:孩子出生以后就需要我们做家长的倍加呵护了,不过我们有好多做法不知道适合不适合婴儿,太们的防护能力很差,免疫力也非常低有时候我们稍微
孩子出生以后就需要我们做家长的倍加呵护了,不过我们有好多做法不知道适合不适合婴儿,太们的防护能力很差,免疫力也非常低有时候我们稍微不注意就可能影响孩子的健康,特别是晒太阳,有的家长认为孩子可以适当的吸收一些阳光,不过有的人就会说了孩子晒太阳会造成皮肤的损伤的,那么婴儿可以隔着玻璃晒太阳吗?
晒太阳的最佳时间一般在11:00--15:00之间,但是需要根据季节的不同有所调整:春,秋10:00左右两个小时冬天12:00--15:00夏天8:00--9:00(因为中午前后紫外线厉害,容易损害肌肤)冬天在阳台里晒太阳一定要把窗户打开,因为玻璃会阻碍紫外线的射入,应该让太阳直接晒到宝宝露出的皮肤上,如果怕宝宝的小脸晒黑,可以在你认为不冷的情况下,把宝宝的小屁屁露出来晒晒。
但是隔着玻璃,太阳的紫外线可以透过50%左右。需要晒得时间要长一些宝宝晒太阳的最好时机是在上午10点以前和下午4时以后的晴好天气,晒的部位则以脂肪积累较厚的臀部和腿部为佳,最好根据地区和季节不同调节晒太阳时间。例如,夏天阳光强烈,每次晒太阳的时间控制在10~15分钟,冬、春、秋三季则控制在半小时,需要强调的是,控制晒太阳的时长要以孩子皮肤不发红发烫为准。
隔着玻璃晒太阳一般来说可是可以的,但是玻璃毕竟会对紫外线有吸收的作用,我们让宝宝晒太阳的目的就是让他们吸收一些紫外线,来促使维生素D的合成,所以我们大可不必用玻璃阻挡,可以使太阳光强低一点的时候让孩子进行户外运动吸收一些紫外线。
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