首页 > 母婴 > 幼儿教育 / 正文
导语:思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变聪明。反之,不愿动脑的情况只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。
长期饱食
可导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。
轻视早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。
甜食过量
甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。
睡眠不足
大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。
少言寡语
大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。
不愿动脑
思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变聪明。反之,不愿动脑的情况只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。
带病用脑
在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。
- 上一篇:一到两岁的宝宝如何教育
- 下一篇:和孩子玩游戏要不要故意输给他
猜你喜欢
- 2021-12-19 汉名臣宋弘是什么人?他为何不愿意娶公主?
- 2021-08-04 庞德不愿再追随故主马超,有哪些原因?
- 2021-08-04 魏野的一生是怎样的?他为什么不愿入仕为官?
- 2021-08-04 在宋朝的众多皇帝中,宋英宗为什么就是不愿当皇帝?
- 2021-08-04 袁谭有难时,刘备不愿意让刘表去援助的原因是什么?
- 2021-08-04 曹操对关羽那么好 关羽为什么始终不愿意投降曹操
- 2021-08-04 揭秘:唐朝的名门望族为何不愿意娶公主?
- 2021-08-04 项羽为什么自杀都不愿意过江 项羽真的蠢吗
- 2021-08-04 曹操为什么一生都不愿意称帝 曹丕继位为何着急称帝
- 2021-08-04 李陵投降匈奴后不愿归汉,是不想还是不能?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-03幼升小,你不知道的9个小秘密,学会对分数保持平常心
- 03-17上班族父母教育孩子7大误区 4个技巧让孩子和你更亲近
- 03-17塑造孩子好性格的几大策略 家庭因素对儿童性格的影响
- 01-29孩子们为什么会打人 做好这几点秒治爱打人的孩子
- 01-27孩子几岁开始有性意识 如何树立孩子正确的性意识
- 01-27这些防骗小常识必须告诉孩子 怎样才能减小孩子走丢的机率
- 01-22宝宝到底要不要上早教班 给宝宝选择早教班要注意什么
- 01-22孩子爱顶嘴的解决方法 家长正确引导很重要
- 01-19把握成长关键时期培养宝宝创造力 父母要多让宝宝自己做主
- 11-23宝宝无缘无故总爱发脾气 不同年龄段对症下药
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)