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正如本来是奔波劳碌的孕妈,突然间闲下来养胎的时候,就会找一些娱乐方式去打发时间,那么,孕妇看电视好吗?
其实,孕妇看电视是不被推崇的,就算是看也要有方法地去看。据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查,发现其中的20%的孕妇发生自然流产,而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明,自然流产发生率更高。所以,建议孕妇少看电视,否则图一时娱乐而贻误下一代,到了流产或早产及生下畸形儿时,悔之晚矣哦。
准妈妈们看电视不是胎教
很多孕妇认为看电视既有声音又有图像,是一种变相的胎教方法,事实上这种想法是错误的,长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。电视机的显像管在高压电源激发下,向荧光屏连续不断地发射电子流,从而产生对人有影响的高压静电,并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物,附着在人的皮肤上,特别是使孕妇的皮肤产生炎症。
此外,荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线,由此产生臭氧,当室内臭氧达到1%的浓度时,可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,就会影响孕妇和胎儿的健康。
因此,孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时,一般应该距荧屏2米以外,并注意开启门窗。看完电视后,要切记洗脸。
孕期看电视的6大禁忌
1、不要离电视机太近
孕妇在看电视的时候,不可以离电视机太近,应该保持在两米以外的距离,在这个距离的时候,电视机的辐射已经大大衰减,对孕妇的影响不是很大。
2、不要长时间看电视
一般情况下,孕妇每次次看电视最好保持在三个小时以内,避免长时间接触辐射。同时,这样可以让孕妇的眼睛有足够的休息时间,避免用眼过度,给孕妇带来伤害。
3、要保持室内的空气畅通
孕妇在看电视的时候,要保持室内空气畅通,保证空气的质量,切忌在门、窗等紧闭的环境中看电视。
4、不要看紧张、恐怖、悲剧等电视节目
孕妇在看电视的时候,对电视节目要有选择性,不要看紧张、恐怖、悲剧等电视节目,这样的电视节目容易让孕妇的情绪发生变化,影响体内激素的分泌,在血液中会产生一种特殊物质,影响胎儿的发育。
5、孕妇看电视不要太晚
孕妇要注意保持充分的休息,在晚上的时候,如果超过11点,孕妇就不要在看电视了,应该马上休息,保证足够的睡眠时间。
6、不要在饭后立即看电视
孕妇不要在饭后立即看电视,在吃晚饭之后,孕妇的胃里充满了食物,如果立即坐下来看电视,不利于食物的消化,容易导致孕妇消化不良。所以,孕妇在饭后应该休息一段时间,散散步,然后在看电视。
常识网养生在线温馨提示:大家看了上文的相关介绍以后,应该都知道了电视是有一定的辐射的,孕妈是不被建议看电视的,所以,经常看也是不被允许的哦!必须要做以为负责人的孕妈,对宝宝负责人,将这些生活习惯克制住。
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