首页 > 母婴 > 产后知识 / 正文
导语:许多生过宝宝的妈妈们,在哺乳期间都出现过乳房疼痛这样的痛苦经历。那么即将要生宝宝的妈妈们就要学会预防这种现象的发生。之所以乳房会出
许多生过宝宝的妈妈们,在哺乳期间都出现过乳房疼痛这样的痛苦经历。那么即将要生宝宝的妈妈们就要学会预防这种现象的发生。之所以乳房会出现疼痛,和奶水不能够很舒畅的流出来是有很大的关系的。所以,对于经验不足的妈妈们来说应该提前学习相关知识。下面将为大家详细的介绍哺乳期间应该如何避免乳房疼痛这种现象的发生。
1、在每次哺乳前,柔和地按摩乳房,以利于刺激排乳反射。
2、哺乳结束时,用食指轻轻向下按压婴儿下颏,避免在口腔负压情况下拉出乳头所引起的局部疼痛和皮肤损伤。应让婴儿自己张口,乳头自然从口中脱出。
3、每次哺乳时两侧乳房交替进行,吃空一侧,再吃另一侧,下次则由另一侧开始。要挤空剩余乳汁。这样可促进乳汁分泌增多,保证婴儿吸到富含能量的后奶,预防乳腺管阴塞以及两侧乳房大小不等。
4、哺乳中应注意婴儿是否吸到大部分乳晕,如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到乳头疼痛,应重新吸吮,以纠正错误的姿势。
5、在每次哺乳后,挤出少许乳汁,均匀地涂在乳头上,让其干燥。因乳汁具有抑菌作用且含有丰富的蛋白质,能够保护乳头表皮。
6、母亲应采用正确的挤奶方法和恰当的应用吸奶器,以避免手法与吸力不当引起乳房疼痛和损伤。
7、哺乳期间,母亲应戴上合适的棉制胸罩,以起支托乳房和改善血液循环作用。
学习了预防哺乳期间出现乳房胀痛现象的方法,不仅减轻了自己的身体和心里的痛苦,对宝宝来说也是一种保护。在这里也要强烈地建议妈妈们保持好乳房的卫生清洁,多对乳房进行按摩、多做一些扩胸运动。给宝宝创造一个良好的喂养环境,让宝宝健康茁壮的成长。
- 上一篇:?哺乳期怀孕会来月经吗
- 下一篇:?哺乳期妇女乳头痒的原因
猜你喜欢
- 2021-08-04 妃子明明可以自己哺乳,为什么孩子要交给乳娘?
- 2021-08-03 汉宣帝刘询:刚出生家人全死光,两名女囚哺乳长大
- 2021-08-03 关羽刮骨疗毒竟没有疼痛感 原因全在华佗这里
- 2021-08-03 关羽刮骨疗伤竟没有疼痛感 原因全在华佗这里
- 2021-08-03 李世民玄武门之变后为何跪着吸吮李渊乳头嚎啕大哭?
- 2021-08-03 窝囊的死法:战神李存勖竟死在女人乳房之下?
- 2021-08-02 皇帝李存勖死于女人乳汁, 死后还被焚为灰烬
- 2020-06-01 哺乳期进行减肥方法推荐 减肥成功尽快恢复产前身材
- 2020-05-25 引起乳房一边大一边小的3个原因 4个方法来解决
- 2020-05-13 保护乳房的健康 青春期乳房的养护办法
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-03患上月子病会跟随一辈子 月子病的症状及预防方法
- 06-01哺乳期进行减肥方法推荐 减肥成功尽快恢复产前身材
- 05-13护理不当会落下月子病 产褥期的注意事项
- 04-29患上产后抑郁症 家人的关爱和呵护是最好的药
- 03-28哺乳期能吃海参吗 哺乳期吃海参的最佳时间
- 03-17母乳妈妈如何提高母乳质量 吃什么调节母乳营养
- 03-09剖腹产后吃什么能补回来 产妇要多吃补充气血的食品
- 03-09女性产后易出现肾虚症状 产后吃什么补肾效果最好
- 03-09产后便秘的原因有哪些 月子期间便秘吃这几种蔬菜可缓解
- 03-07产妇坐月子能吃土豆吗 适合月子期间的土豆食谱
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)