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很多母乳喂养的妈妈都会遇到这样一个难题:给宝宝喂了很长时间的母乳,要给宝宝断母乳了,却发现小家伙倔得很,一口配方粉也不愿意喝,不知道该怎么办了。
实际上这个问题很普遍,奶粉和母乳,虽说本质上都是“乳”,但是口感、营养结构、喂养方式都完全不一样,一下子把母乳换成配方粉,宝宝难免会接受不了。
想让宝宝顺利接受配方粉喂养?这就要求妈妈在断母乳前,先把这几样工作做好了:
1、先让宝宝适应奶瓶喂养
一般情况下,背奶的妈妈断母乳后,宝宝更容易接受配方粉,因为宝宝早就适应奶瓶喂养了。纯母乳喂养的妈妈可以借鉴这一点,断母乳前尝试把母乳挤到奶瓶里,让宝宝适应一段时间,这样在你把奶瓶中的母乳换成配方粉时,宝宝也许会更容易接受。
2、找到合适的奶嘴很重要
断母乳后很多宝宝拒绝喝奶粉,很多时候是因为接受不了硬邦邦、冷冰冰的人工奶嘴。避免出现这种情况,妈妈就要给宝宝选到合适的奶嘴了。目前市面上有不少仿母乳喂养的奶嘴,颜色、质地、大小要比一般的奶嘴更接近妈妈的乳房,但价格稍贵,有条件的妈妈也可以给宝宝选择这种。
3、选择合适的断奶时机
断母乳可不是大人拍拍脑袋,想断就断的,要注意选择合适的时机。如果恰逢宝宝生病、出牙、换保姆、搬家、旅行,或者妈妈要去出差等情况发生,最好先不要断奶,否则会增加宝宝的焦虑情绪,更难断奶。
4、让宝宝接受母乳以外的食物
添加辅食后的宝宝,对母乳以外的食物适应得比较好了,这时候他对配方粉的接受程度也会高一些。因此,母乳喂养的妈妈,应在宝宝6个月后,循序渐进地添加辅食,让宝宝吃营养丰富、细软、容易消化的食物。另外辅食添加应该做到多样化,让宝宝适应不同食物的味道,这样也更有利于宝宝更快地适应配方粉。
以上提到的几点,是妈妈给宝宝断母乳前所做的铺垫,那么断奶时应该怎么做呢?
做到这几点有利于宝宝接受配方粉
1、给予宝宝足够的安全感
很多妈妈给宝宝断母乳的时候,会采用“亲子隔离法”,强行快速断奶。这样做,或许有的妈妈真的能一下子成功断奶,但这样会让宝宝的心理感到很不安。0-3岁是宝宝安全感建立的重要时期,因此,朵妈不建议采用这种“暴力断奶”的方式。
相反,在宝宝断母乳期间,妈妈给宝宝足够的关注和陪伴,温柔断奶,能让宝宝的情绪保持愉悦轻松的状态,更有利于宝宝接受配方粉喂养。
2、延长两餐的间隔时间
要是宝宝对配方粉依旧不接受,妈妈可以适当延长两餐的间隔时候,期间多陪宝宝玩游戏,少给宝宝吃点心、饼干等小零食,宝宝感到饿了,这时也会更愿意接受配方粉。
3、给宝宝一个安静的喝奶环境
另外,给宝宝营造一个安静、愉悦的喝奶环境也很重要,喂奶前妈妈最好关掉电视,不让宝宝玩玩具,可以把宝宝抱在怀里,跟他聊天,告诉宝宝“你现在长大了,不能喝妈妈的奶了,宝宝喝奶瓶的奶一样可以长高哦”。
宝宝不吃奶粉时妈妈注意事项
1、注意调整心态。不要担心宝宝不吃奶粉就会不健康,宝宝不吃奶粉需要慢慢培养,不必着急。
2、不要强迫宝宝吃奶粉。
3、不要病急乱投医。妈妈要根据宝宝的性格气质来选择适合宝宝的方法进行吃奶粉的培养,并且要耐心引导,也不要一次不成功就换新方法,宝宝需要一个适应的过程。
给宝宝安全冲奶的步骤
冲奶粉看似简单,其实很有讲究。婴幼儿免疫系统发育尚未完全,易被疾病传染,所以在冲配奶粉时要特别小心。
1、检查奶粉保质期:除检查奶粉罐上标注的保质期外,还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈,就不能使用。
2、洗手:先用流水洗手,然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。
3、准备冲奶工具:首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子,必须先消毒。用过一次后的奶瓶,每次用前,也需以专用清洁剂清洗,奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗,这样有助于防止真菌滋生。打开新的一罐奶粉时,先要用热水清洗罐顶部和开罐器。
4、冲奶粉:先向奶瓶中加水,最好用消毒过的温水,然后加入适当分量的奶粉,摇匀。
5、如需加热:可向碗或平底锅里倒入热水,再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟。加热前要摇晃奶瓶。喂奶前,先滴一两滴到手腕或手背感受一下,温和即可。不要在微波炉中加热奶瓶。
6、安全存放:冲多瓶奶粉时,必须在瓶上标注冲的日期。将没喝的几瓶放入冰箱冷藏。在冰箱内存放超过24小时的奶要扔掉。
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