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相信每个人都不喜欢肥胖,身材肥胖先不说身体的健康,就是外形看上去都很不合自己的心意了。一般肥胖的人都会有一条“肥胖纹”,就看这条纹明显不明显。有些女生很胖,长的肥胖纹像妊娠纹的样子,非常烦恼。那么,如何消除这个肥胖纹呢?下面跟随常识网了解一下吧!
肥胖纹形成原因
有些女性因身体过于肥胖,致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展,后因节食减肥等原因,使皮下脂肪突然剧减,导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩,从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过,若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响,如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等,都有可能发生类似皮肤花纹。
如何消除令人烦恼的肥胖纹?
1、心态上正确面对肥胖纹:
很多人在青春期,正是长身体的时候,出现了肥胖。导致我们的皮下真皮胶原的纤维力度不够,就在皮肤的表面产生了不规则的条纹。这就是我们所说的肥胖纹。虽然肥胖纹形成可能很难消除,但是我们不能过于烦恼。越烦恼,情况越糟糕。既然已经生成了,不妨先学会接受。
2、运动淡化肥胖纹:
我们人会长胖,往往是由于不运动,吃饱就睡,或者吃饱就躺着玩手机,是现在越来越多人的生活。长了肥胖纹的人群,应该多多运动,过于肥胖对身体健康不好。虽然肥胖运动起来比较吃力,但是也要坚持。运动是可以淡化肥胖纹的,要努力加油!
3、加强皮肤保湿:
有肥胖纹的,早晚都应该涂点含有玻尿酸的保养品,可以适度配合按摩一下,可以减轻肥胖纹的继续发生,同时可以缓解肥胖纹的淡化。
4、使用除纹霜淡化肥胖纹:
市场上有很多除纹霜买,但是我们也不能随便买来就用,要根据自己的肤质来选择。如果对护肤品过敏的人,还是不要去选用了,免得情况越来越糟糕。使用除纹霜,加以适当的按摩,是可以起到淡化肥胖纹的功效的。
5、激光淡化肥胖纹:
虽然现在的医疗技术越来越好了,但是激光手术是通过破坏真皮血管来造成疤痕的消化的。所以在进行激光手术的时候,也可能破坏了肌肤的结构,虽然淡化了肥胖纹,也可能出现一定的不适应。建议选用激光淡化肥胖纹的朋友,一定要与医生沟通后再做决定,毕竟这个价格也不便宜。
6、淡化肥胖纹需要耐心:
肥胖纹一旦长成,消除是有一定的难度的,甚至是无法消除的。有肥胖纹的朋友不要因此感到绝望,或者盲目求医。现在越来越多的骗子就是抓住了这样的心理,欺骗不说,还造成很大的后遗症,这就得不偿失了。肥胖纹虽然讨厌,但我们的身体健康还是在第一位。要想减缓肥胖纹,我们还是需要坚持运动。生命在于运动,是个不朽的忠实建议。
7、加强按摩分解脂肪:
经常使用马栗树、马尾草、金莲花、有机碘及有机硅等成分制成的美体专用精华乳及精华液加以按摩,按摩时间在十分钟以上,以便让精华液充分被吸收,因为按摩乳具有加强分解脂肪、代谢毒素的作用,轻轻按摩对于护理、预防肥胖纹、海绵组织及消除赘肉具有很显着的效果。
8、增强粗纤维素的摄入量:
粗纤维具有纤体排毒的功效,因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积。
我们都不愿意看到肥胖纹,所以我们日常吃饱了,就应该多点走动。肥胖纹是很难消除的,就跟孕妇的妊娠纹一样的头疼。让我们健康的生活,与肥胖无缘,跟肥胖纹说走开!
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