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护肤强迫症1、一天洁面超过2次
杀伤指数:3颗星
弊端:频繁洁面会破坏肌肤角质层的结构。让肌肤变薄,从而导致肌肤锁水性能变差。当然,如果上述现象发生了,你还会发现你肌肤的持妆时间大大的缩短了。
建议:如无特殊情况,每天早晚各洁面一次就可以满足肌肤的清洁需求了。
护肤强迫症2、每天都敷面膜,各种面膜轮着敷
杀伤指数:3颗星
弊端:每天敷面膜这种护肤强迫症的确是爱美的表现。但并不是每个人的肌肤都能接受这样的护肤强度。毕竟肌肤也需要呼吸,肌肤也需要休息。而敷面膜是一个为肌肤隔离空气,进行精华倒入的过程。太频繁,同样会带来压力和伤害。
建议:如果你的肌肤已经被你训练到可以接受每天敷面膜的程度,我也只建议每天敷补水面膜。美白和紧致功效的面膜每周1-2次即可。清洁面膜每周一次足够了。
护肤强迫症3、用热水洗脸才能洗干净
杀伤指数:4颗星
弊端:用热水洗脸会将面部分泌油脂洗得过于干净。清洁的同时,也失去了面部油脂对肌肤的保护能力。同时,长期使用热水洗脸,还不利于肌肤的紧致度,令肌肤变得松弛。
建议:洗脸水的温度应该比人体温度略低。32-35度之间最佳。洗脸后,用常温冷水轻轻拍打面部,可以有效帮助肌肤变紧致。
护肤强迫症4、护肤品过多
杀伤指数:3颗星
弊端:层层叠加护肤品,不但不能让你的肌肤变得更好。反而会增加肌肤的压力,让你肌肤的透气性变差。同时,滋润度过高,会和肌肤自身分泌的油脂混合在一起堵塞毛孔。
建议:油性肌肤切记不要这样做。混合型肌肤可以在偏干的区域增加肌肤保湿功课,而爱出油的区域则带过就好。干性肌肤则可以根据自身肌肤情况,适量叠加使用护肤品。
护肤强迫症5、认为用毛巾洗脸会更干净
杀伤指数:4颗星
弊端:并不是所有毛巾都适合拿来洗脸。有些毛巾纤维不够柔软,会在洗脸的同时对肌肤造成伤害。而且,如果毛巾在使用后没有得到足够的日晒或者干燥,会寄生大量的螨虫。想象一下:你拿着一条寄生了螨虫的毛巾,美美的洗着脸。这难道不是一件很恐怖的事情么?
建议:使用一次性可降解无纺布洁面巾来洗脸。不但卫生,方便,还可以帮助地球环保。当然,使用海藻面,和刷毛会柔细的洁面刷也是不错的选择。
护肤强迫症6、频繁用喷雾补水
杀伤指数:4颗星
弊端:频繁使用喷雾会让肌肤自身分泌水份和油脂的能力变弱。变成肌肤完全离不开喷雾,需要频繁使用的“娇弱沙漠肌”。同时,使用完喷雾如果没有使用面纸把肌肤表面多余的水份吸走。那么水份挥发时,还会带走你肌肤自身的水份。不但不补水,还会让你变干。
建议:每天固定时间使用补水喷雾3-4次足够了。使用完记得使用面纸轻按面部。最佳使用喷雾时机则是在你午饭后,肌肤出油比较多,你需要补妆前使用。
护肤强迫症7、频繁去角质
杀伤指数:5颗星
弊端:直接导致肌肤变成敏感。肌肤容易泛红,过敏,长痘痘,红血丝,容易被划伤。
建议:角质层从形成到自然脱落的周期是28天。建议大家去角质的功课平均1-2周进行一次就可以。当然,重点参考自己肌肤角质层的形成速度。
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