导语：如果你一次就将乳液、化妆水、粉底、按摩霜、营养霜等购齐，并同时使用，一旦引起不良反应时，就很难查出原因何在。最安全的方法是：先使用乳化过的化妆品，亦即从乳液开始。

换用营养霜时，要隔日使用旧霜和新霜，使皮肤逐渐适应。

体况不佳时，不要换用化妆品。在生理期的前后一星期内，应避免换用化妆品，因此时的内分泌不平衡，容易引起过敏性反应。

在精神安定时使用。精神安定时，自律神经的机能也能保持正常，所以皮肤的状况、皮脂的分泌，及血液的循环都呈现出良好的状况，才不易引起反应。

生活环境改变和季节变换时都不要换用。自己的生活环境有所变化时，应尽量避免用化妆品。有许多人喜欢在外出旅行时，携带新制品的精巧样品来使用，这是非常危险的。

内脏机能有毛病时，应避免换用;尤其是肝脏和肾脏的机能失调时，更不可换用。

皮肤的抵抗能力降低时，应避免换用。如夏天经过阳光的暴晒后，或冬天引起皮肤干燥时，都不可以换用。

生活特别不规则时，要避免换用。有这些情况时，表示体况不佳，不要一次换用很多种化妆品。

引起过敏性反应的原因很多，要想避免病症的发生，就必须经常保持良好的体况，严守睡得好、吃得好、排泄通畅这三大原则，同时这也是美容的三大原则。

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