首页 > 美容 > 问题肌肤 / 正文
各种肌肤问题层出无穷,年龄渐长,肌肤再也不复年轻时的光滑洁净,如何才能扫除肌肤亚健康状态,首要任务要学会为面部排毒。
动手清除“表面垃圾”
如果说排毒是帮助清除皮肤内部的毒素和废物,那么去角质就是皮肤表面的清理工作。要想使肌肤保持柔润,每周需做两次去角质深层护理。如果你是敏感皮肤,可以选用含细小微粒的温和配方型产品。而如果你的肌肤健康可以用磨砂型产品,可以选择含红盐或是海盐的产品进行深层肌肤护理。
面部淋巴排毒
按摩手法
1)以锁骨,脸部和耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧深而缓的按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。
2)以相同的手势由鼻子上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包住整个下巴,来回滑动至耳根处结束。
手法操作的基本要求:
1。保持动作和力量连贯性;
2。掌握好力度:操作时必须具备一定的力度和功力,指手法直接作用与体表的力,指维持手法所需要之力;
3。均匀:操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致。
促进血液循环的活颜面霜
把肌肤表皮细胞的老废角质清除掉后,就要配合使用具有促进新陈代谢及血液循环的活颜护肤品,使老旧角质自然脱落、更新,让肌肤恢复红润气色
A. 银杏:银杏能改善血液循环,银杏成分可以让肌肤焕发出光彩和弹性。
B. 茶多酚:茶多酚是从绿茶中提取的多酚类化合物,能使疲惫肌肤及老化皮肤恢复到健康细嫩红润状态。
C. 锰:轻柔去角质和防止血管收缩,能有效地激活和改善微循环,使肌肤释放出活力,真正起到为皮肤减压的作用。
使用密集焕肤产品
丢掉脸上“包袱”,为肌肤去芜存菁,重现明亮光彩,有密集焕肤功效的保养品具有帮助肌肤吐故纳新,迅速焕发光彩的功效,通过更高浓度的有效配方,在一个生理周期内(大约28 天),尽可能更深入地为皮肤提供更多的养分,让皮肤状态在相对短的时期内达到一个高峰。
密集焕肤注意事项
美容焕肤保养品愈来愈多样化,浓度也愈来愈高。尽管许多产品为了避免果酸刺激,强调使用温和的甘醇酸或其他酸类,但建议使用前先确认你的肌肤是否容易敏感,以免过度刺激产生不适。焕肤保养品的敷脸、去角质时间通常都很短,避免为了加强效果,而让产品停留脸上时间过久。去角质后,如果皮肤耐受度还够,不妨再敷上美白面膜,加强美白淡斑效果。进行任何去角质或焕肤产品后,最好再抹上保养保湿乳液或乳霜,防护肌肤水分过度流失。若你的皮肤敏感,别太过频繁敷脸或去角质,以免破坏皮脂膜,使肌肤更加脆弱。
多吃一些帮助排毒的食物
1、地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。
2、绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
3、燕麦
燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便!
4、薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。
- 上一篇:那些习以为常的毁容护肤行为
- 下一篇:改善敏感肌肤的方法 帮你解决问题肌肤
猜你喜欢
- 2021-08-04 揭秘:慈禧生前是怎么保养皮肤的?
- 2021-08-04 肌肤如雪貌若天仙的小周后最后结局是什么?
- 2021-08-03 谢道清皮肤黝黑,她到底是咋那么当上皇后的?
- 2021-08-03 她是清朝第一美女,为了护理皮肤竟用鸽子屎当化妆品
- 2021-08-03 慈禧太后:80岁肌肤如玉 堪称清朝白浅
- 2021-08-03 慈禧皮肤那么好:竟因洗澡要用一百条毛巾
- 2021-08-03 为何近70岁的慈禧还能哟拥有少女的肌肤?
- 2021-08-02 为何近70岁的慈禧还能有20岁的肌肤?
- 2021-08-02 古人如何美容?慈禧每日一钱人参皮肤白皙
- 2021-08-02 解密:周朝的哪一任国君死于假冒伪劣产品?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 03-12肥胖纹是爱美女士心里的痛 肥胖纹该怎么做才能去除
- 03-05鼻子老是红红的怎么办 科学改善酒糟鼻的方法
- 03-05女生嘴唇上长胡子怎么办 女性长胡子能不能把胡子剃光
- 03-05下巴老长粉刺怎么办 祛除白头粉刺的生活小秘方
- 03-05皮肤粗糙的症状有哪些 日常如何预防皮肤粗糙
- 02-29肤色暗黄没有精神怎么办 教你内外兼调告别黄脸婆
- 02-29毛孔堵塞该怎么办呢 疏通皮肤毛孔减轻油腻感有妙招
- 02-29一道皱纹会影响女人的魅力 女人吃这些能帮助除皱
- 02-23懒人去眼袋要怎么做 四大饮食小方法吃掉眼袋
- 02-23皮肤干燥缺水怎么办 皮肤干燥急救补水方法
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)