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男人晚上亲“夫”的10个妙招
男人晚上亲“夫”的10个妙招
第1要诀:“油”满全身
要舒缓肌肉的压力,首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的bb油涂在身上慢慢按摩,令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。
第2要诀:砂糖去唇皮
要去除唇部的死皮,除了用磨砂外,也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,都会有效地去除死皮,再涂上,才可以放心去睡觉。
第3要诀:茶包敷眼
基本上,这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上,然后休息数分钟,可令双眼的肌肤得以舒缓。
第4要诀:颈部护理
对女性来说,最介意暴露颈部的细纹,因为它会出卖你的年龄。所以,你应该用含滋润性的或来按摩颈部,促使颈部肌肤吸收养分。
注意,涂时要轻轻按摩,尽量表现你温柔的一面呀!否则会弄巧成拙的。透视颈部秘密
第5要诀:滋润双手
不一定要踩单车时才涂的,平时也要经常涂滋润双手,当然在睡觉前做,效果会更好,因为肌肤会得到一整夜的滋润。
第6要诀:伸展运动
不想年老时骨头僵化的话,就要从年轻时开始做运动,而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。
第7要诀:别喝太多
各位靓妹妹请记住,临睡前别放纵自己喝过量的开水,否则翌日起床后会双眼浮肿,好难看的!如果真的很口渴,只需喝一两杯开水,反过来说,若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。
第8要诀:补充水分
临睡前,若皮肤感到干涩,可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水,具有滋润的作用,如果皮肤很干燥,可以多喷几次。
第9要诀:回复脚力
在公司站得太久或shopping太久,都会引起双脚疼痛、疲软,所以,你应在冲凉后或睡觉前涂上来滋润双脚,或喷上舒缓压力的足部,这样就可令你回复脚部的弹性。
第10要诀:早睡早起
要现代人早睡早起不是一件容易的事情,但每人每日平均最少睡够8小时,才能有足够的精神应付每日的工作。
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