首页 > 美容 > 美容护肤 / 正文
导语:很多人都以为冬天的阳光不像夏季那么强烈,不会晒黑皮肤,皮肤就能自然而然白回来。其实冬天太阳紫外线杀伤力更大,想要保持皮肤自然白皙,美白工作可不能放松了。
俗话说,一白遮百丑,每个爱美的女性都希望能拥有白皙的肌肤,到了冬季,很多人都以为冬天的阳光不像夏季那么强烈,不会晒黑皮肤,皮肤就能自然而然白回来。很多人在这个季节会把护肤重心放到补水保湿工作上,其实冬天太阳紫外线杀伤力更大,想要保持皮肤自然白皙,美白工作可不能放松了。
冬季做到六点养出白皙嫩滑好肌肤
1.多补充维生素C
维生素C是促进肌肤美白的原料,在冬季里,我们也可以通过多补充维生素C来达到美白效果,日常中富含维生素C的食物有西红柿、桔子、油菜、芹菜、草莓、柠檬等。
2.多吃豆制类和坚果类食品
豆制品中含有丰富的异黄酮素,与女性荷尔蒙有着同样的作用,有着极强的抗氧化功效,令肌肤更白嫩,而坚果类中的植物油含有大量的维生素E,可消除自由基,有效延缓衰老。
3.每天2杯茶
常喝含有儿茶素的茶可减少日晒对肌肤的损伤,并有效帮助防紫外线,此外茶中的茶多酚还是一种天然的抗氧化剂,可有效帮助肌肤保持白皙细嫩。
4.做好基础保养
冬季想要美白基础的保养不可忽视,每天彻底清洁干净脸部,并定期去角质,以及敷面膜,做好基础保养可促进肌肤新陈代谢,让肌肤更快速白回来。
5.多喝水
想要白得健康就得让身体细胞喝饱水,肌肤喝饱水,可将肌肤底层的黑色素代谢得更快,肌肤更快速变白。
6.做足防晒隔离工作
冬季太阳的紫外线同样可以晒伤肌肤,如果不注意防晒,就会让肌肤提前老化,而电脑与办公室的灯光也会造成肌肤暗黄!所以,除了防晒工作要做好外,隔离工作也不可轻视,想保持白皙肌肤,冬季可以选择一些防晒指数较低的产品。
- 上一篇:快给你的护肤品“保鲜”吧!
- 下一篇:肌肤3大状况 必杀技完美应对
猜你喜欢
- 2021-08-04 唐朝美容女王永和公主都有哪些美白秘方?她到底有多痴迷?
- 2021-08-04 揭秘:慈禧生前是怎么保养皮肤的?
- 2021-08-04 肌肤如雪貌若天仙的小周后最后结局是什么?
- 2021-08-03 宫廷御医为讨好慈禧,研究了一个美白的方法
- 2021-08-03 谢道清皮肤黝黑,她到底是咋那么当上皇后的?
- 2021-08-03 她是清朝第一美女,为了护理皮肤竟用鸽子屎当化妆品
- 2021-08-03 慈禧爱看运动会:每逢冬季太监宫女都愁云惨雾
- 2021-08-03 慈禧太后:80岁肌肤如玉 堪称清朝白浅
- 2021-08-03 慈禧皮肤那么好:竟因洗澡要用一百条毛巾
- 2021-08-03 为何近70岁的慈禧还能哟拥有少女的肌肤?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-08广州青逸植为什么发如此受欢迎
- 06-06摆摊之变美摊位|你是传说中的初恋脸吗? 白博士祛痘祛斑补水
- 06-05夏天掉头发是什么原因 怎么防掉头发?
- 06-03白博士祛痘祛斑怎么样?
- 05-28痘博士揭开爱美人士体验15元祛痘效果 品质为先
- 05-25女人不想老太快,4类食物要少吃,3种美容抗衰老的食物可多吃
- 05-21长期戴口罩痘痘丛生?有甲硝唑凝胶祛痘不用慌
- 05-21ic护肤攻略:用甲硝唑凝胶祛痘应对口罩脸过敏现象可行吗?
- 05-21实力加持 美丽田园无惧动荡持续布局新店
- 05-19罗永浩直播带动男性顾客买买买 16万块满婷男士皂5分钟卖空
- 05-07医/艺术成就自然美暨妈生款美鼻周年庆!
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)