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我们对纪晓岚的印象就是从《铁齿铜牙纪晓岚》这部电视里知道的吧,电视剧里纪晓岚什么时候都会拿着一只大烟袋。其实,他不仅仅只是喜欢吸烟,现实中的纪晓岚有很多嗜好,他特别喜欢吃肉,而且对女人也是十分的感兴趣,一生去了六个老婆,这些爱好与我们平时的养生之道可谓截然不同,可他为什么能够活到八十多岁呢?
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首先我们来看一下纪晓岚的《阅微草堂笔记》吧,里面记录了大量关于纪晓岚养生的知识,人家就连养生都采用的是因地制宜的辩证法。我们从电视里可以发现,纪晓岚天生就是一个幽默诙谐的人,现实生活里纪晓岚也非常的豁达乐观,并且十分喜欢饮茶品茗。
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另外,纪晓岚虽然十分喜欢吃肉,但纪晓岚吃的都是瘦肉,肉类是一种高蛋白、高脂肪的食物,对于人的肾脏、脾脏都有很好的滋补作用,再加上纪晓岚特别喜欢饮茶,茶水很大的功能就是清肠,去油腻,也有利于解毒、利于排泄,可以很有效的防治三高问题。
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除了纪晓岚的幽默、饮食外,他在平时待人接物方面也十分的讲究,纪晓岚做官一心为民,心灵坦荡,他淡泊名利,对官场上的尔虞我诈、溜须拍马十分不屑,他无论对谁都十分的随和,所以,人心气儿顺了是很容易活大岁数的。
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