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姚襄(331年-357年),字景国,十六国时期南安赤亭(今甘肃陇西西)人,羌族,姚弋仲第五子,后秦武昭帝姚苌之兄。原随其父归后赵,身高八尺五寸,垂臂过膝,雄健威武多才多艺,明察善于安抚笼络人,因此被立为继承人。父亲死后归晋,受到殷浩排挤,帅部北归,被桓温击破。357年,被前秦邓羌诱至三原,中敌埋伏,其马黧眉騧倒地被杀,时年二十七岁。姚苌率余众投降。苻生后以公爵之礼葬姚襄。
姚襄,字景国,南安羌酋长姚弋仲第五子。十七岁时,身高八尺五寸,垂臂过膝,雄健威武多才多艺,明察善于安抚笼络人,故获得民众爱戴和敬重,众人并因此请求姚弋仲立姚襄为继承人。姚弋仲起初以姚襄不是长子,没有同意,百姓来再三请求的每天都有上千人,于是姚弋仲授予他兵权。永和六年(350年),冉闵杀后赵皇帝石鉴,建立冉魏。随后后赵新兴王石祗就于襄国即位为帝,并任姚襄为使持节、骠骑将军、护乌丸校尉、豫州刺史、新昌公。永和七年(351年),后赵为冉魏所灭,姚襄随其父向东晋投降,被任命为持节、平北将军、并州刺史、即丘县公。
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