首页 > 健康 > 养生保健 / 正文
大家都认为白是美的基础,一白遮三丑,尽管你五官不是那么精致,但是如果皮肤够白皙,你依然是美人胚子。所以美白才是大家追求美丽之路的前提。
很多美眉都各有自己的一套美白心得,在这里也要提醒下大家,在美白的同时还要不忘摒弃一些陋习,这样才可以正确的美白。
陋习一:不注重防晒
阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”,时时刻刻伺机对色素细胞和胶原蛋白发起攻击,使色斑和细纹悄然产生,中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。
所以防晒一定要加强,而且是一年四季不可少的护肤步骤!
陋习二:滥用维生素c
谁都知道维c是个美白的好东西,人体也不能缺少它,但是对它的滥用会不利身体的健康。
一项新的研究显示,服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。
对某些人而言,还可能会促进肾结石的形成。
也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。
陋习三:疯狂喜欢DIY
很多美女喜欢DIY,可说是对新鲜的天然产品爱不释手,成天一大堆的东西往自己脸上抹,但是经常是效果平平,有时候还会引起敏感,不是这痒痒,就是那起红疹。
原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除,一些致敏物质还能没有与营养成分分离,致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质,自然就会出现一系列的肌肤不良状况。
陋习四:只美白不保湿
充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养,是任何美容的基础,因此选择美容产品是一定也要看其保湿度,最好选择兼具美白和保湿的产品。
另外,真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天,可别因为急性子,短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西,其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
只要耐心的坚持使用,相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。
陋习五:只重外不重内
其实大多数人的美白工作只做了一半,因为没有重视内部调理。
对于人体的各个部位来讲,饮食都起着很大的决定作用,肌肤也不例外。
选择正确的美白食品,能够让你的美白工作事半功倍,而且让肌肤看起来更有元气,也会越来越有光泽。
另外还要加上充足的睡眠,这样才能让营养不断的被吸收消化,肌肤才会更有神采呢!
- 上一篇:维生素缺乏也会致癌 应及时补足每日所需
- 下一篇:善调情感 促进身心健康
猜你喜欢
- 2021-08-04 唐朝美容女王永和公主都有哪些美白秘方?她到底有多痴迷?
- 2021-08-04 肌肤如雪貌若天仙的小周后最后结局是什么?
- 2021-08-03 宫廷御医为讨好慈禧,研究了一个美白的方法
- 2021-08-03 中岛敦:消化吸收了伦理思想的“诗人、哲学家和道德家”
- 2021-08-03 慈禧太后:80岁肌肤如玉 堪称清朝白浅
- 2021-08-03 为何近70岁的慈禧还能哟拥有少女的肌肤?
- 2021-08-02 古代各种民间忌讳:朱元璋改变了哪种民间陋习
- 2021-08-02 为何近70岁的慈禧还能有20岁的肌肤?
- 2021-08-02 古人如何美容?慈禧每日一钱人参皮肤白皙
- 2021-08-02 德龄公主:没有时间观念早是中国人陋习
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-25春夏交替容易生病 立夏养生要避免贪凉
- 05-12体内一直湿气重出现健康问题 排湿祛湿推荐六种方法
- 05-12枸杞最补肾壮阳的搭配法 效果加倍还能补血养颜
- 05-12为了健康补充维生素c 服用维生素C片的作用及禁忌
- 05-06增加免疫力 全面均衡适量营养有助促进免疫功能
- 05-02会诱发男人肾虚的因素 调理肾虚的食疗方法
- 05-02体内的湿气越积越重 祛湿气最好的方法
- 04-04清明时节如何养生 别伤心过度保护身体健康
- 03-19梳子的妙用 梳子梳不同的地方功效不同
- 03-19沐浴养生是经典的养生法 十种诱人的沐浴养生法
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)