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淘米水可刷洗碗碟,可祛案板异味,可洗掉菜刀上的铁锈……总之,它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。
淘米水的功效 祛油润肤
然而,在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘毛孔粗大的偏油性肤质的伤脑筋淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。
中国中医科学院落西苑医院皮肤科宋艳丽医生解释说,淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。
淘米水洗脸的注意事项:
每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。
需要强调的是,用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次,一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。另外,用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁作用,对调整皮肤表面酸碱度,掏病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。
如何用淘米水洗脸?
1、先洗米。在洗白米的时候,先倒入自来水搓洗一下,再把洗米水倒掉。
2、第二次洗米。接着再度倒入自来水,同样搓洗下,不过这第二次的洗米水就要留下来备用了,可以将其倒入容器中。
3、让洗米水沉淀一个晚上。第二天早上再取呈乳白色状的洗米水来洗脸。
4、开始洗脸。先把它倒入洗脸盆中,再加入约洗米水一倍半的温水即可用来洗脸了。 将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成。
5、想美白就要坚持每天用洗米水洗脸。只要你坚持每日用淘米水洗脸,不但美白效果明显,还可以有效去除角质。而且淘米水洗净力适中,质地也温和,非常天然,更没有副作用,适合敏感肌肤,所以是个非常值得推荐的DIY美容方法。
6、洗米水也有保鲜期。洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质喔。用淘米水洗脸是要把水适当留在脸上一会,不多。要用清水洗,方式是把淘米水涂在脸上,按摩20分钟,然后用3倍的清水洗净,早晚各一次,这样可使皮肤白嫩滑。
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