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随着我们对于身体健康越来越关注,很多养生的方法也得到了推广,拔火罐就是非常好的养生方法,我们喜欢在夏季来拔火罐,因为在夏季我们容易上火,采用拔火罐的方法不但有去火的功效,而且拔火罐还能起到日常保健的作用以及预防疾病,提高免疫力的好处呢。
但是我们要注意在夏天拔火罐并不是人人都可以尝试的,例如皮肤过敏的患者就不能在夏天拔火罐,此外孕妇最好也不要在夏天拔火罐,另外我们酒足饭后也不要去拔火罐。
夏天拔火罐,不仅能起到养生保健、治病防病的作用,还能起到冬病夏治的效果。夏季阳气旺盛机体气血充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位敏感是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。但是夏天拔罐也是有禁忌的。
拔火罐的时间不是越长越好。吸拔的时间不应超过20分钟,夏季则不宜超过15分钟,身体不好的老人、孩和瘦人,拔的时间更要减半。
夏季拔罐3类人要格外注意
1、皮肤过敏、皮肤损伤者:拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。
2、孕妇、女性月经期:尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。
3、酒足饭饱后:血液流向肝脏进行代谢工作,此时拔火罐,气血又被强行引导到拔罐部位,导致心脏不得不多跳几次加速供血,容易出现眩晕
夏天拔罐的注意事项:
夏天气温较高,加上雨水多,人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多,拔罐前最好洗个澡,把身体擦干,别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。
上文我们介绍了中医养生里面的一种方法——拔火罐,我们知道拔火罐可以起到日常保健的作用,拔火罐有提高人体免疫力,预防疾病等功效,但是拔火罐并不是人人都可以尝试的,我们上文详细介绍了夏季拔火罐后的注意事项。
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