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“隐性更年期”偷袭我的白领老婆
你或者你的太太是否莫名焦虑?总爱把气撒在另一半的身上――不必紧张,30~60岁的女人正在进入更年期。这是女人最辛苦最烦恼的时段,也是家庭关系最微妙的时段,有的家庭平稳过渡无风无浪,有的家庭被“更年期”击碎了,有的家庭度过“更年期”之后进入更和谐美满的阶段。
这时,需要女人自己读懂更年期的密码,也需要女人身边的男人读懂更年期的女人。
反常
老婆突然辞职
老婆工作忙,曾经为了配合她的工作,我们推迟了要孩子,所以她生孩子已经是34岁。她生完孩子复出之后,我妈就全力帮我带孩子。
但是,就在上个星期,我妈无意中在大街上看到正在闲逛的我老婆。我妈跟了她很长一段路,发现她就那么无所事事地在路上走。老妈忍不住在大街上给我打电话,说我老婆在外面玩,老妈在家里做,骂我要把她累死。
我赶紧给老婆打电话,小心地问她:“你在哪里?”她说,在外面办事。我忍无可忍叫她回头看对面的街上站着跟踪了二十多分钟的婆婆。
她在电话里语气强硬地说:“我辞职了,难道还要开个家庭会吗?”我倒,一个月3000块的工作啊,在现在这个金融风暴的时候她居然舍得丢?都不商量一下?
“我要为自己活着,我很累。而且,我和你的婚姻也没有办法过下去了,这段时间以来你都在外面故意玩一会儿才回家,不要以为我不知道,我只是不说而已……”
困惑
生了孩子完全像变了个人
自打有了孩子以后,老婆就像变了一个人。从前身体健康、活泼精神的她却总是喊这里酸那里疼,心慌心烦。开始我们以为是产后没有好好休息。产假休完后,我们又按她的要求让她休到孩子一岁。
老婆是家中独女,家里对她期望值很高,听说她要长休,她爸爸特意来家里做工作。她爸爸是高校里的副教授,对学习向来重视,于是安排她在家的这段时间不能光带孩子,还要学外语。
老婆表面上是答应了,但是心不甘情不愿。到了上班的时候,她说:“终于解脱了,我这休息比上班累多了。”
重返工作岗位不久,她的脾气就变得越来越暴躁。每天回家,看都不看一眼孩子,就进了房间里,我进去安慰她,她就说我没有用,如果我能多赚一些钱,她就可以做全职太太,可现在她胖得像猪……
细问之下才知道,单位里订制工作服,她在电话里报的是从前的大小,没想到上班后她穿上工作服很不合体。我安慰她,生了孩子是这样子的。她抱着我痛哭了一场。
那之后,每天下班回家,她都会数落我,说我这不好那不好。有时是放拖鞋没有摆正,有时是回家后用冷手抱了孩子,有时是回家后没有对她笑。用武汉话说,完全就是找歪。
家里有老人,还有保姆,我也不好与她对着发作,只有争取多加班,或者在办公室多呆一会儿等同事们都走了再回去。
恋爱时她是一个多么乐观上进的人啊,怎么结婚生了孩子就变得无理取闹了呢?开始同事朋友安慰我是产后抑郁吧,可是孩子现在都三岁多了啊。
稀奇
白领的她提前更年了
自从大家都知道她辞工之后,她总说这里不舒服那里不舒服。更可怕的是,老婆每天晚上睡不着,她说她失眠,她一个人要么上网,要么坐在孩子身边,要么在屋里转来转去,搞得我也睡不安神。
我偷偷去医院挂了一个心理门诊。问医生,有生孩子三年了还产后抑郁的吗?医生问我:“她是不是莫名焦虑?常感到心慌?特别多疑?……”哎呀,我像鸡啄米一样点头。
医生说:“可能是更年期,你带她去查一下内分泌情况。”啊?我妈的更年期五十多岁才到啊,怎么我这么倒霉,才过完我妈的更年期,就迎来了老婆的更年期?
医生笑着说:“现在的白领好多更年期都提前了,医学上叫隐性更年期。现代人压力大,工作学习面临竞争,家庭需要负担,房子要还贷,孩子要喂养,老人要赡养,自己要生活……受到内外环境的影响,这一年龄段的女性会表现出各种症状,如皮肤失水起皱,乳房下垂、体形趋胖。隐性更年期的这些现象还会导致女性出现心理焦虑的症状……”
逼着老婆去医院,她在医生面前哭了,她说她不可能是更年期,她只是有一些累了,各方面的压力都很大。她也不是对我有意见,只是找不到人发泄。
医生说,隐性更年期更是一种心理问题。除了一定的药物帮助,最需要的还是食疗和心理上的关怀。她才37岁,如果从37岁更年到57岁,难道都是更年期吗?如果是,我怎么面对,怎么与她相处?
婚姻顾问团发言
-姜美芸 38岁 女 小学老师 婚龄12年
更年期的女人要自己找乐子,不要太把更年期当回事,毕竟更年期不是病,只是一种生理现象。在饮食方面多注意一些,家人同事多理解一些,“隐性更年期”并不可怕,就当是为幸福提个醒吧。
-孙珂 32岁 女 文艺工作者 婚龄6年
我的身体一直处在亚健康,没有引起重视,最近发现月经量少,去医院检查,医生说我的身体已经是更年期了。想劝和我一样二三十岁的年轻女性,试着过一种慢节奏的生活吧。有些压力都是自己找的。
身体是幸福的本钱。最能为自己减压的人,其实是你自己。
-李飞鹏 36岁 男 建筑设计师 婚龄3年
其实女人的快乐,女人的健康,老公都是负有责任的。出了问题不可怕,即使你一点医学常识都没有,尽最大的努力,耐心地陪伴她,你的关爱她感受得到。不是说好要一生一世的吗?再长的更年期也只是一个过程,我们要做的,就是适应这个过程。并帮助她减少痛苦。
总结:你的爱是她最好的补充
快节奏的生活,更容易造成对女性生理及心理变化的忽略。过了三十岁的女性朋友,如果觉得自己有类似更年期的症状,这就是幸福敲的警钟,要注意调节并提醒家人特别是爱人多关心自己。
在这里特别要对那些当老公的男同志多说几句:进入隐性更年期的女性需要多参加一些有益而轻松的社交和锻炼,需要多吃瓜果少油腻,需要每天保证八小时的睡眠。作为她们的人生伴侣,在监督她们做好上述的同时,你们还需要帮助提醒她们调整好心态,少给她们制造发脾气的机会,多给她们一些快乐开心的理由。
多换位思考一下女性在这个特殊时期的艰难,你为她做的一切她都会记得,并存入你们的幸福银行。你的爱与理解就是她最好的补品。
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