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脂肪肝是比较常见的一种肝脏的疾病,肥胖的人患病率是比较高的,而且这种疾病和饮食习惯以及生活习惯有密切的关系。特别是经常大鱼大肉、经常喝酒,喜欢吃肉的人,是比较容易患病的,高热量、高脂肪的食物,比如油炸食品、肥肉、动物肝脏、鸡皮等食物都会增加肝脏负担。下面我们就来介绍一下脂肪肝对身体的危害。
肝脏是人体内最大的代谢中心,脂肪肝造成肝脏脂肪代谢异常,表现为血液中甘油三酯或胆固醇升高,形成高血脂,患有脂肪肝一定会伴有血脂异常;高血脂会使血液过于粘稠,运行困难,油脂在血管壁沉积,导致血管弹性变差,引起高血压;过多油脂在血管壁沉积,容易引起血管壁硬化,发生在动脉血管,就是动脉粥样硬化;由于油脂的堵塞,血管腔道变得越来越窄,容易导致心肌供血不足,脑供氧不足,引起心脏病、脑中风、脑溢血等后果严重。
得了脂肪肝易导致肥胖。肝脏中有过多的油脂时,肝细胞会逐渐被撑大,最终肝细胞被撑破时,肝细胞内的脂肪就流出来,导致肝脏细胞脂肪浸润,破损的肝细胞不能及时修复,引起肝脏细胞炎症,进而引发脂肪性肝炎,临床检测到转氨酶、转肽酶升高。肝细胞破裂后,过多的死亡组织不能及时清理,在肝脏中聚集,另外身体会尽量地修复受损的肝细胞,导致肝细胞合成原料不足,身体只能采用身体内相对较多的原料修复,这样就形成了肝纤维化。纤维化程度大了,肝脏变硬,形成肝硬化进而发展为肝癌。
脂肪肝糖代谢受影响通常会引发Ⅱ型糖尿病。脂肪肝蛋白质、嘌呤代谢受影响,引发高尿酸,长时间尿酸排泄异常会在肾脏中形成结晶,导致肾结石和痛风。脂肪肝影响肝脏分泌胆汁和疏泄胆汁。
上文中介绍了一些脂肪肝的危害,脂肪肝主要是肝脏的脂肪太多,阻碍了按照的正常运转,长期患有脂肪肝,也会诱发一系列的其他疾病,比如肝硬化等等。所以改善饮食习惯和生活习惯是很重要的。可以多吃点蔬菜和水果,要少吃高热量和高脂肪的食物,不要抽烟和喝酒。
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