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肥胖是现代越来越发达,才越来越被人们意识到是有害健康的一种行为,或者说是病症。虽然在中国和外国的古代时期都有以胖为美的时候。但是其实肥胖的危害不容小觑。外形不美还是外在的,真正的危害在于对健康的伤害。而胖人除了稍微运动一下就容易气喘之外,还容易打呼噜,大家可以看一下自己身边的人里,打呼噜的大多数是胖人。那么,打呼噜该怎么治疗呢?下面就和小编一起来谈一谈。
谈到胖的害处和睡眠,我们就要说到一个疾病—睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征可分为三大类:阻塞性睡眠呼吸暂停综合征;中枢性睡眠呼吸暂停综合征;混合性睡眠呼吸暂停综合征其中要重点介绍的是:阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)—是以睡眠时反复上气道塌陷导致打鼾、频繁呼吸暂停及呼吸浅慢、低氧血症、睡眠中断、白天嗜睡为主要表现的临床综合征。
临床上患者可表现为打鼾、睡眠时被憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、记忆力减退、高血压、肺动脉高压、肺心病、严重者甚至发生心律紊乱及在睡眠时死亡。其好发于中年肥胖人,其他因素包括甲状腺功能减退症,肢端肥大症和头面部结构异常如扁桃腺肥大,巨舌或小颌。男性比女性多见。有关的特点包括失眠,胃食管反流,行为障碍,夜尿,睡眠大汗,醒后口干舌燥和性功能减退。.OSAHS对机体的损害复杂而广泛,可导致多器官、多系统受损,因此其临床表现既包括OSAHS本身的症状、体征,也包括其合并症的表现。经过临床实践证实:诸如高血压、心律失常、冠心病、肺心病、糖尿病、肾病、肥胖、癫痫、性功能减退、心肌梗塞、脑血栓、猝死等常见疾病均与睡眠呼吸暂停综合征有着密切的联系
治疗方法:
保守治疗:减轻体重、避免过劳或使用镇静药物、戒烟戒酒、夜间侧卧;
药物治疗:由于疗效有限和药物副作用、目前未广泛开展。
手术治疗:鼻腔、咽部通气道适当扩大。
非手术治疗:口腔矫治器、无创呼吸机
综上所诉,大家可以看到,肥胖引起打呼噜是有科学依据的,而且对身体健康是有危害的,不过治疗方法也很多,建议肥胖者可以根据自己的切身情况选择最适合自己的知了方法。小编以为,其实,减轻体重真的是一种最简单直接的方法,而且最终坚持减下来体重以后,真正的受益人还是自己。
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