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身体疾病信号一定要小心!
你能确定自己的健康状况一点都没有问题吗?在这快节奏的生活环境中,不好的生活习惯都会影响身体健康,而那些抵抗力较差的人,时常被疾病侵袭,因此一定要引起警惕,下面身体九大疾病信号一定要小心。
1、腰疼
健康状况:可能是膀胱炎或者附件炎的征兆。建议到医院验血、验尿,症状严重者须做膀胱镜检查。除此之外,还应多喝水,忌辛辣和含香料的食物。
2、易怒
健康状况:因为一点儿小事就哭泣,如果这与你的性格不符,就应检查甲状腺。甲状腺激素失调的初期症状有:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,同时还伴有月经紊乱。
3、眼睛微肿
健康状况:早上起来,发现眼睛微肿,这很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿,则需检查肾代谢功能。
4、经常头晕
健康状况:任何年龄段的人都有可能患上低血压,而女性通常在35-40岁时容易出现此类症状。建议检查血压,并及时调整饮食,选择一些有益的体育运动,如:游泳、慢跑等。
5、腿肿
健康状况:到了晚上就出现腿肿现象,这可能是慢性静脉衰竭的症状。建议多摄入新鲜的蔬菜,它们含有较多可以加固静脉壁的纤维素。
6、容易多汗
健康状况:轻微活动后就出很多汗,这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,就应立即到正规医院就诊。
7、大量脱发
健康状况:女性通常比男性更容易患分散性脱发,而造成的原因可能是心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食,也可能是某些先天性疾病。
8、手脚抽筋
健康状况:如果经常手脚抽筋,很可能是体内缺乏钙和维生素D,建议多吃奶制品、动物肝脏、海鲜等。
9、体重变化、经常口渴
健康状况:类似糖尿病的症状,建议及时检测血糖值。如检查结果在正常范围内,就应控制甜食和高油量食物的摄入。
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