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在现实生活中很多人在秋季都会遇到干咳的症状,由于秋冬季节天气比较干燥,容易造成人体上火和肺火,就会比较容易引起人体水分流失,造成干咳等症状,尤其是体质差的人群更容易引起身体上火,干燥等疾病,对身体有很大的损伤,那么秋天干咳是什么原因呢?下面就让我们一起来了解一下。
在秋季,体形偏瘦、容易盗汗者一旦遭遇咳嗽,会表现为干咳无痰或痰少,口干舌燥,舌红少苔,有的还出现咯血。这就是中医所说的阴虚体质,体内有热,津液不足。治疗上,需要结合病人具体症状辨证治疗。 对于干咳、痰少、口、鼻、唇干者,有一个食疗方:
原料:白菜1000克、牛百叶300克、猪瘦肉100克制作:白菜洗净,梗、叶切开;猪瘦肉洗净,切片,加调味料稍腌;牛百叶放入开水中浸2~3分钟,取起刮去黑衣,洗净,切梳形,控水。把白菜梗、蜜枣放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲1小时,放入白菜叶再煲10分钟,放入猪瘦肉片及牛百叶再煲沸,调味即可。
还有很多干咳患者是过敏因素引起的。秋季过敏原较多,如尘螨、花粉等,这都是诱发干咳的因素。对于干咳患者,有时通过血液检查、拍片都很难查出原因的,就要考虑是过敏。
如何预防秋季干咳
1、加强身体锻炼
秋季大家应该多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2、保持空气新鲜
污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,应定时开窗换气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
3、注意增减衣物
天气冷出门戴口罩,气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。当气温较低是,出门应当佩戴口罩,以减少冷空气对呼吸系统的刺激,缓解咳嗽。
以上文章中所讲述的就是秋天干咳是什么原因的详细介绍,希望大家平时要多补充身体所需要的水分,多吃一些含水分多的水果蔬菜,多喝一些白开水对身体有很大的益处。另外外出的时候最好是可以带上口罩,平时居住的空间保证空气流通。
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