首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
导语:肾阴虚,对患者的身体伤害是比较大的。所以在日常生活中,做好预防工作是非常重要的。肾阴虚最主要的便是应该要注意日常饮食,在膳食上面多
肾阴虚,对患者的身体伤害是比较大的。所以在日常生活中,做好预防工作是非常重要的。肾阴虚最主要的便是应该要注意日常饮食,在膳食上面多加注意,保证饮食的营养均衡,同时要注意调理身体。那么,肾阴虚吃什么中药调理比较好呢?下面一起来看一下这篇文章了解了解吧。
一般情况下,阴虚火旺都是属于一种慢性症状。如果病情没有得到有效的控制而是进一步的发展,那么久有可能导致火越来越旺,这对于体内的阴伤害非常的巨大,这样形成恶性循环,疾病也会越来越严重,甚至还有可能导致肾阴衰竭的情况。
治疗阴虚火旺的食疗方
第一:生地黄粥
材料:生地黄、大米
做法:将生地黄以及大米清洗干净,然后沥干水分备用;将生地黄放入锅中,加入适量的清水进行煎药;去除渣滓之后在药液之中加入大米,然后熬煮成粥;起锅之前加入少量的食盐调味,这样就可以直接服用了。
第二:天门冬粥
材料:天门冬、大米
做法:将天门冬以及大米清洗干净,然后沥干水分备用;然后将天门冬和适量的清水一起煎煮,最后去除药渣;在药液之中加入大米,然后熬煮成粥;起锅之前加入食盐进行调味。这道食谱非常的适合在每天的早餐服用,具有非常好的治疗阴虚火旺的作用。
第三:百合粥
材料:新鲜百合、大米、冰糖
做法:百合以及大米淘洗干净,然后沥干水分;在锅中加入适量的清水,煮开之后放入大米熬煮成粥;粥煮熟之后加入准备好的百合,煮熟之后加入冰糖调味就可以起锅直接服用了。如果说没有新鲜的百合,那么用百合粉也是可以的。
以上便是关于肾阴虚吃什么中药调理的介绍。要想有效的预防肾阴虚的出现,在生活中养成良好的生活习惯是非常重要的。比如饮食方面,要注意荤素搭配合理;运动方面,要做到坚持适量的运动,以此来增强体质,保证身体的健康。
- 上一篇:轻微面瘫的原因有哪些
- 下一篇:如何防止面部衰老呢
猜你喜欢
- 2021-08-04 北宋灾民买不起大米,范仲淹下令涨价是何目的?
- 2021-08-03 秦桧说奸臣不是好当的!当奸臣需要注意些什么?
- 2021-08-03 杨坚死前叮嘱杨广要注意一位相士,这位相士有何能耐?
- 2021-08-03 被历史遗忘的抗倭英雄 用50袋大米干掉三千倭寇
- 2021-08-03 纪晓岚不吃大米 以肉当饭 难怪看起来很壮?
- 2021-08-03 三国谁的饭量大?一天就可以吃下去两斤的大米
- 2021-08-03 野百合隋炀帝也曾有过春天!长得帅且还能写诗
- 2021-08-03 诸葛亮临死前一天吃一斤大米为何还被亲信嫌少?
- 2021-08-02 古代雷人吃喝:纪晓岚不吃大米 以肉当饭
- 2021-08-02 野百合隋炀帝也曾有过春天!长得帅还能写诗
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)