导语：天气干燥脸上出现了脱皮长皱纹的现象，这让很多人苦恼，冬天和秋天季节交换的时候出现脱皮的症状是很正常的，但是这让很多人苦恼着，脸上悄

天气干燥脸上出现了脱皮长皱纹的现象，这让很多人苦恼，冬天和秋天季节交换的时候出现脱皮的症状是很正常的，但是这让很多人苦恼着，脸上悄悄的爬上几条干纹。季节干燥最重要做好保湿的工作，多喝水和多擦保湿霜。最重要多吃水果，会脱皮的皮肤都是干性的，干性的皮肤原本就比较缺水。

1.平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。要调理自己的饮食，少吃油性食品。保持心情舒畅可以减少皱纹。

2.早睡早起不要熬夜，在晚上10点之后，一般的女生需要蜂胶睡眠面膜，然后来保持整夜皮肤的湿度，然后再做好第二天的基础护理就不会有问题了，同时保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，不要使用控油的碱性超强的洗面奶，那会让皮肤缺水。

3.【脸上皮肤干燥有皱纹——勤敷面膜】

脸上皮肤干燥有皱纹，多是由于缺水引起的，因此即使给予肌肤充足的水分很重要。尤其实在在换季的时候，勤敷面膜很重要。一般来说，如果有时间，每天都要敷一张补水面膜。就算时间不允许，一个星期最好也能敷3次面膜。如果一般的面膜嫌麻烦，简单地操作是，晚上洁面，基础护理后，在脸部擦涂CE本草蜂胶睡美睡眠面膜，按摩至皮肤吸收，一般一个星期做2~3次即可

如上所述希望给予大家一个参考，脸上脱皮的原因很多，要保持良好的生活作息，不要熬夜多吃水果和蔬菜，每晚一杯蜂蜜水还能用柠檬泡水喝，这个方式也能减少皮肤的脱皮症状，熬夜也会造成脱皮所以还是要按时休息，早睡早起对皮肤也相当重要。

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