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很多人喜欢爬山,一有时间就会去爬山,很多人甚至会去一些比较的高的地方爬山,当然爬山好处很多,不仅可以锻炼身体,还可以怡情养性,并且这个运动非常的健康,适合喜欢挑战的人,但是爬山后会出现一些病理反应,这可是比较麻烦的事情,比如感冒等症状出现的时候,该怎么办呢?下面就介绍了一些应对措施。
1、登山杀手:感冒
呼吸道感染即使很轻微,也可能增加高原肺水肿的危险性。
高原感冒发烧温度有假象(实际温度比测量温度高一度)。
预防感冒小措施:进山时尽量不洗澡。发生感冒症状后立即服用抗感冒药。
2、登山杀手:体温过低
发病原因:长期暴露在低温、大风天气中,缺氧及缺少运动,极易发生体温过低,出现幻觉,意识丧失直至死亡。不少人复苏后留有后遗症
抵抗体温过低的措施:预备保暖性好的登山服、纯毛衣物、报纸、保温毯。发生不测,应紧急安置于防风处。如挖雪坑、雪洞避风,吸氧,喝热饮料。为了保证生存,两人需面对面地裸体贴身睡一个睡袋。
3、登山杀手:心力衰竭
发病原因:心脏负荷过大,心肌炎,肺水肿。
预后:死亡率非常高。
临床症状:呼吸困难、不能平卧、出汗、略粉红色泡沫样痰,严重者可从口鼻喷出大量粉红色泡沫;心率加快(心率可达120次/分钟),血压可下降。
心力衰竭现场急救:伤者两腿下垂、30度角半卧休息。注意,病人绝对不能平躺,平卧!保暖,需含50―70%的酒精氧、口服速尿、强地松、含服硝酸甘油。
如何含服硝酸甘油?一片,舌下含服。因为舌下有两根动脉,硝酸甘油可立即经该动脉到达心脏。绝对禁止吞服和舌上含服。含服时一定要坐下或30度半卧躺下。硝酸甘油的用法与用量:含一片后过五分钟,观察症状有无改善。如病状改善则立即停止用药,如无改善则含服第二片,5分钟后如仍无改善,则含服第三片,绝对不能服用第四片。
发病时严禁大量饮水,迅速送达医院。
上面的内容介绍了爬山后感冒等情况发生该怎么办,如果只是出现高原反应,这个不要紧,需要休息一下就可以恢复,如果出现感冒的情况,需要注意吃一些抗感冒的药物,另外自己要多喝水,并且要注意多穿衣像,如果是其它的危急情况,就需要求助了,这个大家需要知道。
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