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很多人长期消化不良也不管,放任疾病越来越严重,这样的情况就会导致疾病突发,很多人多年的消化不良还会诱发便秘,长期下来的话,胃炎疾病就这样不知不觉的出现了,如果患上了胃炎,那么肠胃不好的情况下就很难及时的将症状给处理好,胃炎还会有反酸的现象,很多人对这样的症状都是苦不堪言的,那么消化不良引起了胃炎怎么办呢?
桔子蜂蜜
橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,待温加枣花蜂蜜留汁即成。代茶饮。[1]
枸杞藕粉
枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100?150克。
蜂蜜桃汁
蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1~2次,每次100毫升。
胡萝卜炒陈皮瘦肉丝
配方:胡萝卜200克,陈皮10克,瘦猪肉100克。
制法:胡萝卜切丝,猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀,陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至成熟后出锅,再用油炒肉丝、陈皮3分钟,加入胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干,加水少量焖烧3~5分钟,撤入香葱即成。
功效:宽胸理气。
丁香鸭
配方:公丁香5克,肉桂5克,草豆蔻5克,鸭子1只(约1000克)。
制法:鸭子洗净,公丁香、肉桂、草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次,每次20分钟,滤出汁,约3000毫升,将药汁倒人砂锅,放入鸭子,加葱、姜,用文火煮至七成熟,捞出晾凉。在锅中放卤汁,将鸭子人卤汁煮熟,捞出,卤汁中加冰糖10克及少许盐、味精,再放入鸭子,用文火边滚边浇卤汁,皮色红亮时捞出,抹麻油即成。
功效:理气温中止痛。
如果经常有消化不良的现象,那么引发了胃炎,就要从自己的消化道做起,经常给自己吃一些能够帮助我们消化的食物,这样的食物很多,但是大多数都是蔬菜和水果,那么我们提醒大家,平时就要多吃些这样的食物,再也不要暴饮暴食,经常饮酒抽烟,吃脂肪含量高的食物了。
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