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咳嗽是我们日常生活中非常常见的疾病,由于呼吸道受到病菌的干扰所导致,有约和尚非常常见,所以大家都觉得它自己会好,其实并不是这样的。咳嗽也有轻重之分,咳嗽也分为过敏性咳嗽,和一般的咳嗽。在平时大家遇到咳嗽都是怎样治疗跟那这种治疗方法是否正确呢?今天小编教给大家几种治疗咳嗽的有效办法。
咳嗽的分类
>01
急性咳嗽:指咳嗽时间未超过3周;
>02
迁延性咳嗽:指咳嗽时间在3周--3月内(有的学者认为3-8周);
>03
慢性咳嗽:指时间在3月以上(有的学者认为8周以上)。
>04
附:所以一般咳嗽时间大于3周是建议必须胸片检查的。
方法
>01
发挥机体自身的力量
一般来说咳嗽并非致命疾病,如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状,则无需服药,让机体自身的免疫系统来对付就行了。其实,偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处。滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能,而且可能会掩盖严重的疾病,这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重。所以,无论使用镇咳药或秘方都不要超过7~10天,最好只是晚上用来缓解咳嗽。
>02
有选择的服用药物
一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作 用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润
喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药,记住,都不要服用时间太长,而且必须在医生的指导下。
>03
大量饮水
摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。
>04
勿饮咖啡和酒
尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。
>05
保持空气湿润
增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
>06
垫高枕头
如果咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入。
很多人因为咳嗽,晚上容易睡不着觉,老是感觉嗓子不舒服,这些都是正常的现象。但是如果不及时进行治疗的话,情况可能会严重。小编上面的方法,大家可以从日常就开始做起,从锻炼运动开始提高自身的抵抗力,减少病菌的攻击。
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