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情境1:在楼房内
躲进“安全岛”
房屋倒塌后形成的三角空间,往往是人们得以幸存的相对安全的避震空间(即大块倒塌体与支撑物构成的空间),比如墙角处,承重墙较多、开间小的房间、卫生间,结实、能掩护身体的物体下(旁)等。
身体应采取的姿势:蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心,同时抓住桌腿等身边牢固的物体,以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤。注意保护头颈、眼睛,掩住口鼻。
特别提醒:
卫生间优于厨房
同样属于小开间,厨房因有燃气管道、燃气灶和微波炉等家用电器,其安全性不如卫生间。提醒一句:地震发生时,一定要立即关闭正在使用的取暖炉、燃气灶等,万一失火,应立即灭火。
如果是在北方,可以教孩子避震时蹲在暖气旁。暖气的承载力较大,金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂,即使在大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好,不容易造成窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是,被困时可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息。
不要钻进柜子或箱子里
因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性,视野受阻,四肢被缚,不仅会错过逃生机会还不利于被救。这一点要特别提醒家里的小朋友哦。
靠外不靠内
不要选择建筑物的内侧位置,尽量靠近外墙,但不要躲在窗户下面。
情境2:走在街道上
当心高空坠物
高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝士碎块、高耸或悬挂物(变压器、电线杆、路灯、广告牌)等,可能掉下伤人,应立即将身边的包或柔软物品顶在头上,或用手护头,迅速跑开。
跑向开阔地
要镇静,不要乱跑乱挤,避开人流,迅速离开高层建筑物、电线杆和围墙,跑向比较开阔的地区,蹲下或趴下。
情境3:在行驶的车辆中
团身抱头,抓牢扶手
如果地震发生时爸爸(或妈妈)正驾驶着汽车,应尽快减速,逐步刹闸——注意!不可急刹车,特别是在高速公路上,而孩子应立即团身抱头,并用一只手牢牢抓住扶手。
尽快离车躲避
停车后应尽快离开汽车,跑向开阔地。
在公共汽车、火车和地铁等交通工具上,避震方法大致相同。
其他情境中的避震要诀
在商场或超市内:尽可能避开货架,在没有障碍的通道上抱头蹲下。
在电梯内:将各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯。
在室内停车场:留在车内十分危险,应该在两车之间或车旁蹲下或趴下。
在郊外:远离山崖、陡坡、河岸及高压线。
TIPS
爸妈还要告诉孩子,如果地震发生时他在幼儿园,一定要听从老师的指挥哦。
准备一下“家庭防震包”
未雨绸缪,平时家里就备好“防震包”,放在方便拿取的地方,万一发生地震,它就派上大用场啦。
防震包里应该装入:
(1)饮用水(2)食品(3)急救医药品(4)便携式收音机、手电筒、应急灯、哨子、绳索、干电池(5)现金、贵重品(6)内衣裤、毛巾、手纸等。
其中,水、食品和药品要定期检查、更换;电池也要定期检查,更换。手电筒、应急灯和哨子等要教会孩子使用。
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