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随着现代社会服饰越来越精致,但我们从中也可以发现越漂亮的服装其实都做的挺小的,需要那些身材比较纤细的朋友才能穿得下。因此为了更好地凸显自己的身材,越来越多的朋友们已经投入到了减肥的事业中。而针灸减肥却是广为流传的,那么针灸减肥怎么样呢?面对大家提出的这个问题,接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。
针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到减肥的目的。在治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。针灸减肥的效果与季节、气候都有关系。通常春夏见效较快,秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛,自然排泄通畅,而有利于减肥。
⑴ 辩证取穴:应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经;如脘腹满闷、肢体沉重,应选择三焦经。
⑵准确定位:治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针对准敏感点,准确压入,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。
相信通过上述几段文字内容的讨论,广大朋友们对针灸减肥的效果心中也已经有了更明确的答案。那我也想再提醒一下大家,减肥不是一朝一夕就能办到的,特别是运用针灸的方式,所以它的过程是比较缓慢的,这一点希望大家有一个心理准备。当然我们在日常饮食中也要忌口,对那些油炸的易发胖食物敬而远之。
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