首页 > 减肥 > 中医减肥 / 正文
导语:有很多的人们运用针灸减肥以后还是没有任何疗效的,所以就会放弃这个方法,其实针灸的减肥方法见效是比较慢的,一定要有耐心,要不然的话就
有很多的人们运用针灸减肥以后还是没有任何疗效的,所以就会放弃这个方法,其实针灸的减肥方法见效是比较慢的,一定要有耐心,要不然的话就很有可能会在中途半途而废的,基本上来说选择针灸减肥的方法至少就需要坚持一两个星期的时间,这样才可以慢慢的看到针灸减肥的效果。
针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现,一方面可以抑制患者过亢的食欲,抑制亢进的胃肠消化功能,从而减少能量的摄入,另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢,从而达到减肥目的。
1、针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。
2、针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
3、针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以针灸减肥,停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。
需要注意的是,还有以下情况的患者不适合做针灸减肥
1、患各种疾病期间不适合针灸减肥。
2、具有出血倾向疾病比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者。
3、义务献血未满1个月。
4、患有皮肤病。
5、心脏功能较弱者。
文章我们已经了解到针灸减肥有效吗,其实针灸减肥的方法还是非常有效果的,只不过针灸的患者一定要是已经成年的肥胖人群,这类人群的话才可以更加容易去调节好自己人体当中新陈代谢,只不过是一个循序渐进的过程。
- 上一篇:用艾灸可以瘦身吗
- 下一篇:中医穴位按摩减肥方法
猜你喜欢
- 2022-02-13 唐武宗李炎怎么平定昭义的?详解李炎平定昭义的过程
- 2021-08-04 完颜守绪:金朝的亡国之君,艰辛的抗蒙过程充满悲剧色彩
- 2021-08-04 秦国一统六国的过程中,作用最大饿君主是秦始皇嬴政吗?
- 2021-08-04 齐桓公是如何当上国君的?成就霸业的过程离不开哪些人的辅佐?
- 2021-08-04 朱元璋拒绝元朝招降的过程是怎样的?
- 2021-08-04 徐达领北伐时是什么路线?其过程如何?
- 2021-08-04 在同藩镇鏖战的过程中,唐宪宗如何让唐朝出现了中兴?
- 2021-08-04 刘备在发展过程中是如何解决军费的问题的?
- 2021-08-04 在难逃过程中携百姓渡江,刘备为此付出了什么样的代价?
- 2021-08-04 雍正上位的过程是什么样的 雍正到底有没有篡位
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 03-31拔火罐减肥能减肥吗 拔火罐减肥有哪些注意事项
- 12-28按摩穴位也能帮你减肚子哦!
- 11-06针灸减肥别信这些误区
- 10-17哪些中药有减肥的效果
- 09-05盘点最能减肥的中药
- 06-12拔火罐减肥瘦身穴位及具体方法
- 06-12敲经络减肥的方法有哪些
- 06-12中医减肥特效方有什么
- 06-12中医减肥的六种方法有哪些
- 06-127日经络减肥法的相关常识
- 158℃中医减肥特效方有什么
- 153℃按摩穴位也能帮你减肚子哦!
- 151℃中医减肥的六种方法有哪些
- 148℃敲经络减肥的方法有哪些
- 142℃哪些中药有减肥的效果
- 142℃拔火罐减肥能减肥吗 拔火罐减肥有哪些注意事项
- 140℃拔火罐减肥瘦身穴位及具体方法
- 140℃盘点最能减肥的中药
- 138℃针灸减肥别信这些误区
- 129℃7日经络减肥法的相关常识
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)