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说到夏天,真的不仅仅是天气炎热,而且还有各种各样的水果的了。让苏东波发出“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”的感慨的荔枝和龙眼就是夏天很盛产的水果的。而桃子梨子也是很常见的夏天的水果的了。很多人都喜欢夏天吃桃子。桃子很鲜美。那么到底桃子的坏处是什么?
桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。
中医认为,桃子味甘、酸、性温,有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。《随息居饮食谱》中说桃子:“补血活血,生津涤热,令人肥健,好颜色。”现代医学研究发现,桃子含有较高的糖分,有使人肥美及改善皮肤弹性,使皮肤红润等作用。对于瘦弱者,常吃桃子有强壮身体,丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者,可用鲜桃数个,同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。
桃子虽好,也有禁忌:一是未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;二是即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;三是烂桃切不可食用;四是桃子忌与甲鱼同食;五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。
首先呢,我们吃桃子会导致我们腹胀。因为呢,我们有时候吃的桃子,可能不是很熟,有点生,那么我们吃了之后呢,就会导致我们腹胀或者肚子不舒服哦。
2其次呢,桃子吃多了也会使我们上火哦。不管是熟透了的桃子,还是生的桃子呢,吃多了之后呢,还是会让我们的身体过于热,也会使我们的身体上火哦。
3最后呢,吃桃子也会中毒哦。我们要先知道,桃子不能多吃,然后吃过了之后,不能马上喝茶哦,这样子也会中毒,还有呢,烂掉了的桃子,切掉烂的部分也不可以吃了的哦。
桃子不仅仅是很美味的食物,但是也是有不同程度的危害的。所以对于人们而言,可以适当的吃桃子。而桃子少吃是好,但是不能多吃哦。而且吃桃子的时候,如果桃子已经有溃烂就不要乱吃的了。为了身体健康,还有糖尿病患者要少吃桃子才好哦。
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