首页 > 饮食 > 饮食误区 / 正文
导语:板栗是我们国家的一种本土产物,它既可以用来生吃也可以用来数,吃板栗有着非常好的好处可以用来治疗老年肾虚和健脾胃,很多不少的专家都说
板栗是我们国家的一种本土产物,它既可以用来生吃也可以用来数,吃板栗有着非常好的好处可以用来治疗老年肾虚和健脾胃,很多不少的专家都说板栗是可以用来试吃的同时,有着非常好的下气补益的功效不仅能够调气,而且对于一些鼻出血或者是便秘出血的情况都有着非常好的帮助,那么板栗有什么样的好处呢?
医药学家孙思邈很早就曾强调“生吃”这一方法。中老年人若养成每日吃风干的生板栗的习惯,可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。建议中老年人每日早晚,各吃生板栗三四枚。把栗子放在口中细细嚼碎,至口感无渣成为浆液时,一点点咽下去,能使保健效果最大化。
适用人群
正常的人都是可以吃板栗的
1、适宜老人肾虚者食用,对中老年人腰酸腰痛,腿脚无力,小便频多者尤宜;适宜老年气管炎咳喘,内寒泄泻者食用;
2、糖尿病人忌食;婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食。
3、板栗生吃难消化,熟食又易滞气,所以一次不宜多食。
食用效果
1、栗子味甘,性温,肾经,入脾、胃。
2、养胃健脾,补肾强筋,活血止血;
3、主治脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、衄血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒。
4、应用于肾亏引起的小便频繁、腰腿无力:栗子30克,置火中煨熟吃,每天早晚各1次。
5、栗子对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美,对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”,特别是老年肾虚、大便溏泻者更为适宜,
熟食板栗能够和胃健脾将板栗蒸熟或者是磨成粉,可以对于那些身体比较瘦的儿童可以更好的帮助他们可以增加食欲调节我们的肠胃,用板栗或者是小米将煮粥的话有着非常好的治疗慢性腹泻患者的情况。
- 上一篇:光波炉和微波炉的危害有哪些
- 下一篇:空腹喝蜂蜜水对人们的健康有害吗?
猜你喜欢
- 2021-08-04 索绰罗氏和令妃的关系非常好,为何却停留在贵人的位子上?
- 2021-08-04 对于李世民的异秉,历史上有哪些记载可以用来证明?
- 2021-08-04 历史上的千古一帝为何对待功臣都非常好呢?
- 2021-08-04 朱高炽在位时间很短,为何他的历史评价却非常好呢?
- 2021-08-03 成奎安以前和周星驰非常好 到底是什么样的原因导致他们反目的
- 2021-08-03 历史上真实的纪晓岚并不幽默风趣 而是非常好色
- 2021-08-03 日本功臣伊藤博文非常好色吗:常与艺妓寻欢?
- 2021-08-03 古代小妾竟可以用来下酒的:假君子刘备也如此
- 2021-08-02 历史上唯一当了皇帝的太监 而且口碑非常好
- 2021-08-02 中国历史上唯一当了皇帝的太监 而且口碑非常好
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-28夏季养胃,要少吃油炸、辛辣食物,多吃苹果、香蕉等6种水果
- 06-01长期大量吃盐影响健康 怎样合理使用食用盐呢?
- 05-26相生相克的食物可不能在一起吃 平时饮食可要注意啦
- 05-26土豆发芽了还能吃吗?刚发芽的土豆可以吃吗
- 05-25不同类型的肉冷冻保存时间不同,吃僵尸肉有危害吗,如何鉴别
- 05-24多吃粗粮能缓解便秘?怎么知道自己有没有便秘?便秘怎么办
- 05-24常见的伪粗粮有哪些?什么人不适合吃粗粮?粗粮吃过多的坏处
- 05-23早餐不建议吃哪些食物,不吃早餐的危害:低血糖、胃炎、胃溃疡
- 05-02水果营养高但不是越多越好 8种不宜大量食用
- 05-02蛋白质粉有一定的禁忌人群 盲目食用蛋白质粉的后果
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)