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正宗皮蛋瘦肉粥的做法有哪些?

游戏王 2017-07-10 养生粥 评论
导语:皮蛋虽然看起来难以让人接受,而且味道具有一定的刺激性,但是这丝毫不影响人们对皮蛋的喜爱,皮蛋的吃法较多,可以直接食用,可以凉拌,甚

皮蛋虽然看起来难以让人接受,而且味道具有一定的刺激性,但是这丝毫不影响人们对皮蛋的喜爱,皮蛋的吃法较多,可以直接食用,可以凉拌,甚至可以做成粥,例如皮蛋瘦肉粥这道简单的传统美食味道奇佳,可以在家里面自己制作,下面就来看看正宗皮蛋瘦肉粥的做法讲解吧。

做法一:

1、粳米淘洗干净后,以清水浸泡2小时以上。

2、将泡米的水倒去,重新加入清水,大火煮沸后转小火,每隔两分钟用木铲搅动一次,煮成浓稠的白粥。

3、皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽拌匀。

4、转大火,将皮蛋、肉末下入沸腾的白粥中,加盐,搅拌至肉色断生时,关火,加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。

做法二:

1.将大米放入大碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟。

2.将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮。

3.瘦肉浸泡出血水后,再冲洗干净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。

4.皮蛋剥皮,切成小丁。

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。

6.另用一口煮锅,倒入少量水,煮开后将肉丝下入,用筷子拨散,煮至全部颜色变浅。

7.捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水。

8. 粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可。

Tags:皮蛋   切成   放入

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