首页 > 饮食 > 养生粥 / 正文
导语:一些中老年人很容易出现一些严重的胃肠疾病,常见的有胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎等,这些疾病的形成都主要是由于长期不正当的饮食习惯
一些中老年人很容易出现一些严重的胃肠疾病,常见的有胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎等,这些疾病的形成都主要是由于长期不正当的饮食习惯造成的胃部损伤,所以为了避免这些疾病的发生就应当多注意养胃,首先就应当对平常饮食上进行调理,但是最为常见的就是养胃的粥,那么什么粥是最养胃的呢?
1、芡实山药粥
山药其性甘平,气阴两补,补气而不壅滞上火,补阴而不助湿滋腻,为培补中气最平和之品。芡实止腰膝疼痛,令耳目聪明,久食延龄益寿,视之若平常,用之大有利益,芡实不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之湿痰,即生肾中之真水。所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。山药营养丰富,易消化吸收,和芡实搭配更是补脾养胃的上好食品。芡实山药粥补脾胃,滋肺固肾。适用脾虚腹泻,肾虚遗精,慢性久痢,虚劳咳嗽。
2、芡实山药粥
芦根清热养阴,青皮行气止疼,生姜和胃止呕,粳米养胃益脾。以上诸药配伍得当,共达泄热和胃,养阴止痛之功效。该粥适应于消化性溃疡病中医辨证为肝胃积热型者,表现为胃脘灼热疼痛、烦躁易怒、泛酸嘈杂、口苦口干。若胃脘痛畏寒喜暖,大便溏泄,则不宜服此粥。
所以胃肠不好就应当多吃一些流食,养胃的粥就是最有益的食物,但是胃肠疾病的患者一定要注意减少吃一些坚硬的食物,同时也不应当吃一些过于稀的食物,因为胃肠不好的人如果吃的过于稀就会胃肠的承受负担,反而会带来一些胃肠、难受的不良反应。
- 上一篇:黑豆芝麻黑米粥的作用
- 下一篇:什么粥可以养胃
猜你喜欢
- 2021-08-04 曹丕和曹睿为什么会如此短命 难不成曹操家族有遗传疾病吗
- 2021-08-04 积劳成疾病逝的诸葛亮,执政期间没有人劝他休息吗?
- 2021-08-04 诸葛亮是因为疾病才导致死亡的 诸葛亮到底得了什么病
- 2021-08-04 探索清朝嘉庆帝的死因,他到底是被雷劈死的还是死于疾病?
- 2021-08-03 揭秘唐中宗李显死因 李显究竟是被毒死的还是死于疾病
- 2021-08-03 雍正皇帝到底是怎么死的 究竟是死于刺客之手还是某种疾病
- 2021-08-03 天花只有清朝皇子才会得病吗 其实这是一种世界性的疾病
- 2021-08-03 常遇春到底得的是什么疾病 为什么他会在四十岁就突然暴毙了呢
- 2021-08-03 司马奕有什么样的生理疾病?东晋唯一被废的皇帝
- 2021-08-03 他之前没有什么任何疾病却突然驾崩 野史中被毒死是真的假的
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-22推荐9款养生粥 调理脾虚健脾补虚
- 04-17别忽视早餐的重要性 一周早餐养生粥推荐
- 04-01黑米粥的功效与作用 煮出好喝的黑米粥妙招
- 03-26食材加在粥里能治疗隐疾 分享五款养生价值较高粥
- 02-25五款简单易作健脾养胃粥 一家大小老少适用
- 01-11陈皮粥的功效与作用 陈皮粥的简单家常做法
- 01-11芋头粥的功效与作用 美味芋头粥三种做法推荐
- 11-30玉米面易于消化补脾健胃 创新家常玉米粥的做法教程
- 11-30常吃藜麦预防三高减肥瘦身 黎麦粥的家常做法教程
- 07-24晚上睡不着觉 不妨喝点小米粥
- 230℃常吃藜麦预防三高减肥瘦身 黎麦粥的家常做法教程
- 229℃五款简单易作健脾养胃粥 一家大小老少适用
- 205℃玉米面易于消化补脾健胃 创新家常玉米粥的做法教程
- 203℃喝粥最养生尤其是加这些东西到粥里 养生粥食谱大全
- 189℃春季养生粥 推荐十款养生粥
- 182℃必收藏的好粥食谱大推荐 简单快手日常必备
- 179℃陈皮粥的功效与作用 陈皮粥的简单家常做法
- 172℃晚上睡不着觉 不妨喝点小米粥
- 168℃?山药大枣粥怎么炖煮?
- 168℃食材加在粥里能治疗隐疾 分享五款养生价值较高粥
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)