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导语:鱼头汤是人们非常喜欢喝的,还可以在鱼头汤里面加入豆腐,鱼头和豆腐都含有丰富的营养,这两者搭配在一起吃也有利于营养的吸收,下面就介绍
鱼头汤是人们非常喜欢喝的,还可以在鱼头汤里面加入豆腐,鱼头和豆腐都含有丰富的营养,这两者搭配在一起吃也有利于营养的吸收,下面就介绍红烧鱼头豆腐汤的做法。
一、红烧鱼头豆腐汤的做法
1.葱姜蒜爆香
2.鱼头煎至两面焦黄,大约三分钟(最好一刀剖开,两面煎)
3.料酒一大勺,生抽,老抽各两大勺,翻炒后加水没过鱼头,加香叶两片,八角两个,糖一大勺,盐少许,孜然少许,辣椒酌量,大火煮开
4.转小火炖20分钟,加豆腐,再炖20分钟
5.出锅前烹醋一大勺提味~鸡精一小勺~
红烧鱼头豆腐汤的小贴士
以上内容为介绍了红烧鱼头豆腐的做法,相信大家都可以学会制作鱼块的方法,大家可以在平常的生活做饭中尝试一翻,相信大家一定会被美味的鱼所吸引,赶快去试试吧!
二、红烧鱼头豆腐汤的做法
1)鱼头去鱼鳃,撕去头皮,对开清洗干净。然后在鱼头里面上剁上几刀,便于入味和成熟。
2)豆腐切成块,辣椒切成块,胡萝卜切换成块,香菇浸泡切片。
3)锅上火烧热,用油滑锅。把鱼头和葱姜、辣椒放入,用中火两面煎制。煎出香味后淋上料酒,加入老抽、生抽和白糖,先让鱼头上色入味,然后加入足量的沸水,大火烧开后,加入豆腐、香菇和胡萝卜。这个时侯转小火,盖上盖,来慢慢的焖制入味。
4)在烧鱼头的时候,尽量少开盖子,不要中途加水,保持一样的火候。等到汤汁稠浓,鱼头酥烂,豆腐入味,就可以大火来收一下汁。最后撒上葱段,就可以出锅了。
三、鱼头豆腐汤的做法
1.鱼头洗净,擦干。
2.锅中放少许油,将鱼头煎至两面微黄,然后加入开水,料酒,姜片,煮至鱼汤发白。
3.快出锅时加入豆腐,略煮。
4.关火后撒香菜末,胡椒粉,适量盐出锅。
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