首页 > 饮食 > 养生汤 / 正文
导语:很多人肠道非常的不舒服,不知道为什么,很容易出现大便干燥的症状,这样的症状对于很多人来说是非常不利的,如果长期都出现这种症状的话肯
很多人肠道非常的不舒服,不知道为什么,很容易出现大便干燥的症状,这样的症状对于很多人来说是非常不利的,如果长期都出现这种症状的话肯定会给人们带来负担和难以接受的症状,大便干燥,每次大便的时候肛门肯定会刺痛,大便干燥严重的患者还会有大便出血的症状,那么清燥润肠汤的做法有哪些?
做法一
原料:鲫鱼1条(约500克),姜2块,五味子末15克,冰糖少许。
清燥润肠汤的做法
1.将鲫鱼剖净肠杂,留鳞。
2.冰糖加姜片,药材置于布袋,与鲫鱼一起放入瓦煲,加水1200毫升煲2小时,食鲫鱼饮汤。
功效:治肠胃燥热、便秘。
做法二
材料
笋干猪肠结200公克,排骨200公克,姜片5片,水800㏄,鸡粉2公克,盐3公克
做法
1.将排骨放入沸水中汆烫去除血水后,捞起沖洗干净;笋干猪肠结放入沸水中汆烫去除杂质后捞起,备用。
2.将作法1的排骨、水、及姜片放入锅中煮至沸腾,再转小火煮约20分钟。
3.加入所有调味料、作法1的笋干猪肠结转大火煮至沸腾,再转小火煮约20分钟即可。
上面我们介绍的这几类汤的做法都是可以帮助我们清燥润肠的汤,清燥润肠是可以改善肠道,让肠道更通畅,不会有便秘或者是大便干燥等不好的症状,清燥的话就要多吃清淡的食物,喝汤是最好的选择,当然也可以多吃点蔬菜水果,水果和蔬菜都是可以调节这种症状的。
- 上一篇:玉米雪梨汤的功效与作用
- 下一篇:冬季喝羊肉汤 推荐六做法!
猜你喜欢
- 2021-08-04 张鲁既无大善亦无大恶,为何却受到当时很多人的鄙视?
- 2021-08-04 李恢作为深受刘备信任的大将,为何却被很多人忽略了?
- 2021-08-04 很多人都听说过“汉初三杰”的大名,谁对刘邦来说最重要?
- 2021-08-04 武则天在位时得罪了很多人 武则天退位后为什么还能功成身退
- 2021-08-04 刘邦究竟有多流氓?为什么很多人称他为流氓皇帝?
- 2021-08-04 樊哙为什么没有被刘邦除掉?他的智慧要高过很多人
- 2021-08-04 为什么后世很多人对田豫不熟悉?他为曹魏做了哪些贡献?
- 2021-08-04 乾隆举办了千叟宴,为何会有很多人因此丧命?
- 2021-08-04 朱瞻基真的是个无能的皇帝吗?其实很多人都误解了
- 2021-08-04 唐朝公主为什么娶不得 很多人娶了真的是鸡犬不宁
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-16六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了
- 04-13灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐
- 04-09一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
- 04-09老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增
- 03-04关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤
- 01-17猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝
- 12-15冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项
- 10-23自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法
- 08-07五款益气补血汤 让你恢复好气色
- 08-01夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)