首页 > 饮食 > 养生汤 / 正文
导语:海带莲藕骨头汤是湖北人,经常喝的一种汤料,湖北人又俗称为火锅,只需加入莲藕骨头洗干净以后,放入锅中焖上一个小时,大约就可以出锅了,
海带莲藕骨头汤是湖北人,经常喝的一种汤料,湖北人又俗称为火锅,只需加入莲藕骨头洗干净以后,放入锅中焖上一个小时,大约就可以出锅了,那么为何湖北人做的汤那么好喝,那么简单呢,其实方法也并不难,接下来就为大家介绍一下海带莲藕骨头汤的具体做法与配料。
莲藕海带排骨汤材料
主料:排骨200克、藕、海带丝各100克。
调料:姜片、葱白段、葱花、猪油、料酒、胡椒末、盐、香油。
折叠编辑本段莲藕海带排骨汤的做法
1、排骨切1.5厘米长的段,焯烫后漂净血水,捞出沥干水分;藕削去外皮,洗净,切滚刀块;海带丝洗净挽结。
2、锅内放猪油,加入姜片、排骨煸炒3分钟,烹料酒,加清水用大火煮开,撇去泡沫,倒入高压锅内,放入葱白段、胡椒末,加盖压6分钟,关火放气。
3、拣去姜片、葱段不用,放入藕块、海带结用中火炖至藕熟、排骨离骨,加入盐调味,撒葱花、香油即可。
这道海带莲藕骨头汤,相信大家也学的差不多了,我们只需要加入料酒清水和姜片,等各种配料放锅进行蒸煮大约,一个小时左右就可以出锅了,香酥滑嫩,汤色清纯,味道绝对是数一数二的好。
- 上一篇:高压锅做莲藕排骨汤有哪些做法呢
- 下一篇:冬季补水多番茄丸子汤效果好!
猜你喜欢
- 2021-08-03 他历尽千辛万苦远渡东洋 竟只为了一根海带?
- 2020-03-03 莲藕开胃清热滋补养身 推荐四款莲藕食疗方
- 2020-02-05 孕妇缺碘的危害 孕妇补碘食用海带要谨慎
- 2020-01-20 莲藕华而朴实营养高 莲藕炖排骨无疑是天作之合
- 2019-12-09 吃海带能减肥 海带减肥食谱推荐
- 2019-10-17 真假莲藕粉巧分辨 藕粉食谱大推荐
- 2019-07-06 七孔莲藕和九孔莲藕谁营养高 告诉你煮汤最好是用谁
- 2019-06-27 常吃海带好处多通肠润便有助减肥 但若吃错反伤身
- 2019-06-19 海带的药理作用分析 教你海带变软的小窍门
- 2019-05-27 莲藕清热凉血营养价值高 挑选要闻气味看颜色尝味道
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-16六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了
- 04-13灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐
- 04-09一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
- 04-09老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增
- 03-04关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤
- 01-17猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝
- 12-15冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项
- 10-23自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法
- 08-07五款益气补血汤 让你恢复好气色
- 08-01夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)