首页 > 饮食 > 养生汤 / 正文
导语:春季的天气实在是特别的善变,很多时候白天艳阳高照,但是早上还有晚上却非常的寒冷,这样总是冷热交替,就会产生很大的湿气,有的人体质好
春季的天气实在是特别的善变,很多时候白天艳阳高照,但是早上还有晚上却非常的寒冷,这样总是冷热交替,就会产生很大的湿气,有的人体质好没有什么感觉,但是体质差一些的就容易出现感冒,体内有湿气的病症了,所以下面为大家介绍几款春季清热去湿汤的做法。
一、霸王花煲猪展汤。
材料:霸王花2两,猪展肉12两,,蜜枣4个,盐少许,清水10碗。
做法:猪展肉原块洗净,霸王花浸软洗净,蜜枣去核。、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内,加清水,旺火烧滚,下猪展肉滚约二十分钟,改中火煲约半小时,以文火煲至汤水余下四至五碗左右,以盐调味。
功效:清热除痰、止咳。
二、西洋菜罗汉果猪蹄汤。
材料:猪蹄肉500克,罗汉果半个,西洋菜700克,南杏仁60克。
做法:1、猪蹄肉洗净,干水,罗汉果洗净,西洋菜洗净,摘短度,南杏仁用开水煲,去衣。
2、把罗汉果、南杏仁放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入猪蹄肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲2~3小时,调味供用。
功效: 清热润肺,化痰止咳。肺热之燥咳,咽干口燥,或咽喉干痛,咳声嘶哑,或燥热便秘等。亦可用于支气管炎属肺燥有热者。
上面的春季祛湿汤方法介绍的非常仔细,春季可以自己在家里煲汤,全家人都可以食用的,春季天气温差较大,大家要注意保暖,日常生活中要注意适当的运动运动,可以提高自身的免疫力,饮食也要注意多吃一些清淡的,避免油腻的食物。
- 上一篇:冬季喝什么汤才是最好 讲究搭配更健康!
- 下一篇:冬虫夏草汤的制作方法
猜你喜欢
- 2021-08-04 郑和下西洋只带容貌丑陋年纪稍大的老妇人,这是为何?
- 2021-08-04 刘大夏为何会成为郑和下西洋档案被毁的历史罪人?
- 2021-08-04 从明成祖到明宣宗,两位皇帝对郑和下西洋的态度是怎样的?
- 2021-08-04 明朝七次下西洋,为什么都是郑和指挥?他有什么能耐
- 2021-08-04 郑和是太监之身,明成祖朱棣为什么会选择他作为下西洋的首领?
- 2021-08-04 孙元化:明朝西洋火炮的专家,最后怎么被处死了?
- 2021-08-04 郑和下西洋时,为什么会带一群老妪和接生婆?他时什么用意
- 2021-08-04 郑和下西洋的原因是什么?为什么朱棣要选择郑和作为舰队的领导?
- 2021-08-04 郑和七下西洋的目的是什么?最后一次发生在哪个皇帝在位期间?
- 2021-08-04 明成祖朱棣为什么会选择一个内官太监下西洋?原因是什么
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-16六种祛湿养生汤清热解毒祛湿 可不要错过了
- 04-13灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐
- 04-09一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
- 04-09老火汤食材搭配最重要 老鸭汤加山药功效倍增
- 03-04关于喝汤的讲究 这6类人群不能随意喝汤
- 01-17猪骨头汤美味营养又滋补 补钙补铁抗衰老可以多喝
- 12-15冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项
- 10-23自制高汤安全健康又美味 家常高汤的熬制方法
- 08-07五款益气补血汤 让你恢复好气色
- 08-01夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)