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在中医看来,气血两虚是指气和血都不足,这种不足大都是由于后天疾病造成的,气和血在人体中起到了非常重要的生理作用,而且气和血相互影响,相互关联,气运行不畅,势必会影响到血的运行,血运行不畅,也会影响到气的运行,气血两虚八珍汤就是一种很好的滋补气血的食物,那么气血两虚八珍汤怎么做?
治疗上,应补气养血,帮助人体正气,最典范的方药:八珍汤。
脉搏弱多为气血两虚所致,食疗比吃药好.
气血双补方是指既能补血,又能补气,适用于气血皆不敷之证。
也便是说,临床上既有气不敷用而呈现的短气、乏力、不耐疲惫、倦怠之气虚证,又有血不敷而呈现的头晕、心悸、面色惨白、失眠、健忘等贫血的表现。
在这种环境下,就必要利用气血双补方,常有的这类验方、偏方如下。
[方一]
牛肉1000克,食盐适量,黄酒250毫升。
将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,年夜火煮开,去除血污和浮沫,继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用。
佐餐食用。
本方补脾胃,益气血,肥健人,适用于虚弱、瘦小、少食、乏力、精神倦怠者食用。
[方二]
童子鸡1只,黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。
将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,在锅炉内放入鸡块,并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料,不加水,利用锅炉生成的蒸馏水,制得“鸡露”。
佐餐,饮露食肉。
本方益气、补精、肥健,凡体弱、产后、病后、老年瘦小者均可酌情选用。
[方三]
松子仁50克,蜂蜜25克,胡桃肉50克。
松子仁、胡桃肉捣成碎末,与蜂蜜拌匀,上火煮沸遂停火,待冷装并备用。
本方润肺益肾、补中肥健,适用于身材瘦小者长期服用。
气血两虚八珍汤怎么做主要分为三种方法,对于气血虚亏,应当做到气血双补,双双滋养才能够起到真正的滋补效果,当然气血不足也分为很多症状和症候,所以在进行滋补之前最好到医院做一下检查,以确定自己气血不足的种类。
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